女人养生：夏季饮食5要诀 吃点“苦”促消化

摘要: 　　每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化（消化食品）功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患。 　　夏季出汗多，扰乱胃肠消化功能 　　这是因为，热天人们出汗较多，体内 ...