胃癌是常见的恶性肿瘤之一，在临床上大多数患者确诊后已属中晚期，其治疗存在一定的困难、治愈率较低，严重威胁着患者的生命。但是胃癌虽然可怕，但是可防可治，只要我们积极针对胃癌的形成和发展的原因，有针对性的进行预防，还是能够起到很好的预防效果的。 那么胃癌的病因有哪些呢？胃癌应该如何预防呢？ 作为一种比较常见的恶性肿瘤，胃癌的原因有很多，总体来说主要包括外界因素和内在因素两大类。 外在因素也就是指的环境因素以及饮食因素等外在的影响因子，而内在因素则主要包括遗传因素、幽门螺旋杆菌感染以及胃的癌前疾病等影响因子。 也就是说胃癌的发生是外界环境因素和机体内在因素共同作用的结果，因此对于胃癌的预防也应该从这两个方面着手。 具体来说要预防胃癌应该做到以下几点： 1、 保持健康的生活方式，养成良好的生活习惯，保持身心愉快，善于倾诉，保持生活有规律，保证睡眠充足，积极参加体育锻炼，提高机体的抗病能力。 2、 日常生活中注意养成良好的饮食习惯，食要均衡，按时进食，进食速度不宜过快。日常生活中多吃新鲜蔬菜和水果，多喝牛奶，少吃或不吃含有致癌物的熏肉、腌菜、腌肉、发霉食品等，避免暴饮暴食，避免吃过热、过冷、过硬、过咸食物，戒除烟、酒。 3、 积极治疗胃部癌前病变，如胃息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎等。 4、 定期进行防癌体检，特别是对于残胃、有胃癌家族史、年龄在40岁以上胃病久治不愈者更应定期复查，做到早发现、早治疗。 |
