2026 年 2 月 26 日 北京卫视《养生堂》节目《醒脑开窍防脑梗》文字笔记。 民间素有 “能睡是福” 的传统认知，老年群体尤为普遍将日间嗜睡、频繁困倦视作体质改善、作息规律的正向表现，然而此种认知存在显著健康误区。临床研究表明，不明原因的持续性嗜睡，极有可能为脑梗死发生前的重要预警信号。本期特邀专业医师通过针对性自测评估方法，助力大众及时识别异常困倦状态。 临床需明确区分生理性困倦与病理性嗜睡，重点甄别具备脑梗预警意义的嗜睡类型，同时需高度警惕嗜睡叠加其他伴随症状，此类情况可显著提升脑梗发病风险。 从中医理论视角分析，春季风气主事，《诸病源候论》记载 “风气通于肝”。春季肝气升发，易引发肝风内动，肝风夹携痰湿上扰清窍，致使清阳不升、气血无法上荣于脑，进而增加脑部脉络瘀阻、发生梗死的风险。 针对上述病机，日常预防需遵循疏肝理气、化痰通络、益气健脑的原则。药王孙思邈所著《备急千金要方》中，记载一款具有健脑益智功效的经典方剂，因其显著的醒脑增智作用，被后世誉为 “状元汤”，可为中老年群体脑部健康养护提供有效参考。 吴圣贤：北京中医药大学东直门医院脑病科：周四上午、周六上午专家门诊；周五上午通州院区名医堂；周六下午本院门诊； 视频链接：https://item.btime.com/24q319e5bdqkulci2vumtd0mvt5 |
