北京卫视2024年5月2日养生堂节目文字笔记。北京中医药大学东方医院亚健康科韦云主任医师主讲的《打卡养生宝藏地之湖北武汉》。 据2023年武汉民政局统计，90岁以上长寿老人就有2.9万余人，百岁老人甚至有400余人，而在东湖之畔的华中科技大学当中，就有一位没有三高的94岁长寿老人，他有一个习惯，就是每天记日记，在他的日记本中，能找到哪些长寿秘籍呢？ 94岁的廖爷爷每天都需要用一果通便，用一豆调味，而且每天必吃一种食材，三样养生法宝都是什么呢？他又是如何用它们养生的呢？除了长寿老人，湖北更是“药圣”李时珍的故乡，有“华中药库”之称，是全国中药材的主要产区之一，这一次我们也来到了湖北中医药大学，在他们的药园当中寻找两种当地特色道地药材，一种可以缓解老年人常见的关节疼痛，还有一种可以降三高，分别都是什么呢？ 【专家出诊信息】韦云——北京中医药大学东方医院：周二上午（方庄院区名医堂）、周三上午（经开院区名医堂）； 视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/p4100t9ctfi.html 标签: |
