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《健康之路》叶志东,腹主动脉瘤,脑梗塞,颈动脉斑块,下肢深静脉血栓

2024-2-8 23:45| 发布者: 田园网| 查看: 626| 评论: 0

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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月8日节目《血管危急时刻(下)》文字笔记。颈部按摩不当、久坐、便秘都可能为血管带来意想不到的危险,为您梳理血管的危急时刻,一同保护血管健康!

叶志东:中日xx医院心脏血管外科主任医师。

颈部按摩不当小心会引发脑梗塞

很多人会通过按摩的方式来缓解颈部不适,但如果颈部按摩不当,可能会引发脑梗塞!

颈部按摩不当为何会引发脑梗塞?

什么样的颈动脉斑块更危险?

斑块的位置要警惕,如果斑块长在血管分叉的位置,那么颈动脉狭窄会导致斑块松弛、脱落或堵塞,一旦斑块进入大脑中动脉,就会造成对侧肢体的无力,同样会发生危险。

斑块的大小也要格外警惕

如果斑块在逐年变大占到管腔的50%,在心率血压不变的情况下,血液流速会增高也会导致脑梗的发生。

总结来说,颈动脉斑块的样态不同、性状也不同,那么危险程度也不同。

如果在体检报告中发现斑块密度不均、表面不光滑或“不稳定斑块”、血流速度有改变,都需要立即就医。

出现哪些信号就要警惕脑梗风险?

一过性黑蒙,半身无力,走路向一侧偏离。

建议:40岁以上人群应定期筛查颈动脉斑块;吸烟是引起动脉硬化的第一因素,吸烟对血管的损伤远高于癌症,为保护血管健康,请立即戒烟。

久坐需警惕小心导致下肢深静脉血栓

形成血栓的机理三要素:

1、静脉血管的损伤——血管内皮的损伤。

2、静脉血液的高凝——出汗少、喝水少、嗜酒、肥胖、吃油较多的人、血液都属于高凝状态。

3、静脉血液的淤滞——打麻将、坐飞机,长时间久坐,缺少运动,就会导致血流瘀滞。

以上三种情况同时出现的话,就容易出现深静脉的血栓,血栓流到肺动脉血管内形成堵塞,病人就会因为血氧饱和度下降而产生憋气、咯血、疼痛等症状。严重者则会引发血压下降甚至心脏骤停。

哪类人群为深静脉血栓的高危人群?

静脉曲张患者,肿瘤患者,长期口服激素的人,术后患者。

出现哪些信号要警惕下肢深静脉血栓?

单侧腿肿胀,皮肤发红。

教您如何避免深静脉血栓的形成。

建议:深静脉血栓的高危人群一定要注意定期筛查,不要久坐、定期站起来活动、多做运动。

便秘人群请注意小心会引发腹主动脉瘤

老年人、长期高血压患者,血管会丧失弹性,管腔扩张后变成腹主动脉瘤。

正常的腹主动脉直径应在2-2.2厘米内,如果超过原始直径的50%,则为动脉瘤。

便秘时我们一用力,会导致腹压增加,压力的冲击导致腹主动脉瘤破裂,从而发生危险。

哪类人群是腹主动脉瘤的高危人群?

老年人,高血压人群,肥胖人群。

建议:60岁以上长期患有高血压的老年人,应定期去医院做超声检查;如果已被诊断为腹主动脉瘤,就要定期复查,查看瘤的发展进程。如果超过4.5厘米,需要及时到专科医院寻求专业医生指导。

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