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晒太阳有哪些注意事项?

2024-1-13 13:32| 发布者: 田园网| 查看: 740| 评论: 0

1.、空腹、过饱及餐后一小时,不宜晒太阳。

2、不宜隔着玻璃晒太阳,也不宜穿过多衣服晒太阳,都会影响晒太阳效果。

3、有佝偻症的患者需要服用一段时间维生素D后,再接受日光照射。

4、晒太阳前不宜吃光敏性食物,例如芥菜、雪菜、莴苣等,否则容易引起光敏性药疹或日光性皮炎。

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