胆固醇很坏吗？

胆固醇是健康人体内所存在的一种物质，它是好是坏取决于把它用在什么地方。如同一堆沙子，如果你用它盖大楼，它就是好东西；如果你把它推进河道里、堵塞河道，它就是坏东西。

胆固醇同样如此。胆固醇是构成细胞膜、合成多种激素、形成胆汁酸的重要物质，对于我们的身体健康当然是有益的。

但另一方面，如果体内胆固醇太多，在条件具备时就会进入血管壁内，形成动脉粥样斑块，进而发展成为冠心病、脑血管病，甚至发生心梗、脑梗，这时候它就成为坏东西。