心力衰竭又称心功能不全，是部分心血管发展的阶段，也是常见的致死原因之一，这种疾病在早期的不到患者的重视而导致了严重结果的产生，那么，在日常的生活中哪些方法可以预防心力衰竭的发生呢？ 一、 ①避免各种心力衰竭的诱发因素。防治呼吸道感染、风湿活动、避免过劳、控制心律失常、限制钠盐、避免应用抑制心肌收缩力的药物，对妊娠前或妊娠早期已有心功能不全者应节制生育。 ②积极防治各种器质性心脏病。 ③积极防治影响心功能的合并症，如甲状腺功能亢进、贫血及肾功能不全等。 二、 1、饮食宜清淡少盐饮食应少油腻，多蔬菜水果。对于已经出现心力衰竭的病人，一定要控制盐的摄入量。盐摄入过多会加重体液潴留，加重水肿，但也不必完全免盐。 2、适量活动做一些力所能及的体力活动，但切忌活动过多、过猛，更不能参加较剧烈的活动，以免心力衰竭突然加重。 3、预防感冒在感冒流行季节或气候骤变情况下，患者要减少外出，出门应戴口罩并适当增添衣服，患者还应少去人群密集之处。患者若发生呼吸道感染，则非常容易使病情急剧恶化。 4、健康的生活方式一定要戒烟、戒酒，保持心态平衡，不让情绪过于兴奋波动，同时还要保证充足的睡眠。 心力衰竭的预防需要在日常生活中方方面面都要考虑，只要形成好的习惯就容易多了。在日常的生活中要注意患者的身体变化，可以适当的进行一些运动，这样也可以预防心力衰竭这种的发生。 |
