相信女性朋友对乳腺增生并不陌生，因为是女性常见的乳房疾病。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。那么乳腺增生会自愈吗？ 乳腺增生是不会自愈的，患者要及时治疗，若耽误病情，会对女性身体造成严重后果。 当发现患有乳腺增生症后，也不要惊慌失措，要保持良好的精神状态和平和的心态，少吃油腻和辛辣食物，多吃大豆制品、新鲜水果和蔬菜，注意劳逸结合，注意锻炼身体。 很多女性乳腺增生症主要表现为周期性乳房疼痛，乳腺腺体增厚或出现团块，并有压痛。同时还会有情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，工作、生活规律改变、劳累，甚至天气变化等都会使疼痛加重。 目前乳腺增生的治疗方法有以下几种： 物理疗法：对于乳腺肿块进行离子导入，短波，针灸等物理疗法，可迅速达到软坚散结，活血通络等目的。 中药治疗：此方法主要起到疏肝理气、活血通络、调理内分泌， 达到标本兼治、双向调节的目的。 综合疗法：物理疗法和微创手术等多种中西医结合的治疗方法相互结合，治疗乳腺增生，效果显著，深受患者好评。 乳腺增生对女性的身心危害不容忽视，因此要做到有效预防： 1、保持情绪稳定，减少精神刺激。据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。 2、注意劳逸结合。普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率。 |
