2014年1月27日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是戴光强。主题是《年夜饭，话健康(一)》。主要介绍金桔的好处，购买果汁的注意事项，西红柿汁、菌菇汤、乌骨鸡汤的制作方法等相关内容，田园网安康养生健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 戴光强：著名医学保健专家。 金桔富含维生素C，可预防动脉硬化；富含维生素P可预防动脉血管和毛细血管的脆化。 金桔切开泡茶可以提高营养的吸收率，比平时高达13倍。 购买果汁时，要注意配料表中是否有加糖。 女性含糖饮料喝多了会增加皱纹、皮肤暗沉；小孩子含糖饮料喝多了会长不高。 自制果汁时尽量选用搅拌机。 专家推荐自制果汁-西红柿汁（西红柿+蜂蜜+橄榄油+清水）
橄榄油具有美容功效，降低坏胆固醇，增加好胆固醇；番茄红素可以延缓衰老、调节血脂、抗辐射；橄榄油可以更好的溶解番茄红素，有助于人体吸收。
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