 贵州卫视医生开讲2018年3月28日节目视频全集和要点笔记。主要介绍泻药能健脾胃？大黄应该如何控量？健脾消食饮，不同姜类如何使用？温中健脾饮、薯蓣丸等相关内容。 王庆国：首届全国名中医、北京中医药大学原副校长、主任医师、博士生导师。 1、推陈出新、延年益寿——大黄 大黄，具有“药中张飞”之称，还与人参、附子、熟地一起称作“四大金刚”。生活中常用的中药材之一，具有凉血解毒和泻热通肠等功效，俗称“通便良药”。如今大黄的用途十分广泛，更是广泛用于养生保健品中。 泻药竟能健脾胃？ 医家古书，《神农本草经》曾这样描述大黄： 大体意思是：大黄可以通淤血、治伤寒、泻下攻积、消宿食、活血祛瘀等的作用，从而达到“推陈致新”的效果，是胃肠积滞证候的常用药。但是，大黄的服用方法要正确，不同的用量可达到不同的效果。 日常保健，大黄应该如何控量？ 轻身延年——0.5-1克大黄 健脾消食——1-3克大黄 清热缓泻——3-5克大黄 医生提示：毕竟大黄还是一味中药，如果有拿捏不准，不知道自己是否可以食用的情况，还是要去医院咨询医生。 【专家推荐：健脾消食饮】
医生提示：脾胃虚弱、虚寒、腹泻、大便次数多等病症患者忌服。此外，哺乳妇女服用后，婴儿吮食乳汁，可能引起腹泻，因此授乳妇女不宜服用。 2、温中止血，出汗下气——姜 姜，厨房常备食材，自古以来，无论名家还是普通百姓，皆识姜为美味佳品。但从中医上来说，姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经。对脾胃都有很好的保健作用，却有很多不被熟知的功效。 不同姜类如何使用？ 补脾胃——生姜、干姜 生姜，主温胃、止呕、散寒。适用于外感风寒、晕车呕吐等情况。 干姜，主温中、回阳救逆、温肺止咳。适用于温肺止咳、寒性感冒、气管炎等情况。 消肿——姜皮 姜皮，性平，偏凉，主利水、去肿。可用于日常皮肤消肿。 止吐——姜汁 姜汁：止呕吐，适用于不能进食的孕妇、妊娠呕吐等情况。 止血——炮姜 炮姜：不燥，可治疗呕血咳血，崩漏下血，止血。适用于妇女崩漏下血等情况。 【专家推荐：温中健脾饮】
医生提示：上火、口干、口苦、口燥、眼睛红、小便黄、大便干的人不宜食用。 3、耳目聪明、轻身延年——山药 山药，原名薯蓣，作为药食两用的中药材，是山中之药、食中之药。不仅可做为日常保健的食品，而且具有调理脾胃的作用。 大体意思是：山药，味甘温，有补中益气、健脾的作用，可以使身体虚弱的人得到补益，变得有力气，长肌肉。而且，长时间服用还可以达到耳目聪明、长寿的效果。 【专家推荐：简易薯蓣丸】
医生提示：以现在的用量，根据大家分药团的大小，大概可以分成60-100粒，每日两粒可以食用30-50天。由于自制的薯蓣丸容易坏，不建议大家多囤多做。平时的储存建议大家背光密封保存，可放冰箱。 |
