1、长期在电脑前工作的人，坐一个小时就要起来活动一下，加速下肢血液循环。 2、长期卧床的病人要注意按摩下肢，防止血栓形成。 3、乘飞机、车船长途旅行时，要多饮水，一方面可稀释血液黏稠度，另一方面经常起来活动下肢，也可做做旅行休闲操。 4、孕产妇也要保持一定的运动量，可经常散散步。 5、对于先天缺乏某些抗凝因子的易栓症患者，可能需要终身口服抗凝剂。 肺栓塞是一个突发疾病，患者表现也不尽相同，但任何一个疾病都有一些先兆，如果能对出现的先兆提高警惕，比如出现不明原因的胸闷、气促、咯血，或突发晕厥时，尽快去医院就诊，就能为及时治疗争取时间，减少肺栓塞的致死率。
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