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秋冬感冒应忌口的食物

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田园网 发表于 2015-10-23 11:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

4 {/ Q  N: Y3 P; K3 j8 i5 H: y    感冒是生活中最常见的疾病之一,而在秋冬交替之际患流感的人更多,而在治疗期间人们应该要做好饮食的控制,那么感冒的时候什么食物应该忌口呢?
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  秋冬感冒应忌口的食物
7 S8 F, l% k/ d9 P. K* J9 V3 \
, B" r4 _) I/ o2 c  鸡蛋7 O% A: _& s# |3 [

: A; A/ R4 v+ z; E  P; M  鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。# q! B6 x9 O# K* G+ h
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  烧烤煎炸食物7 O9 g1 N' M  H' ]( `

: W1 B/ S1 c4 @0 o8 T1 t* L  烧烤、煎炸食物,诸如炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。
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  甜腻食物
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  甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。8 b. j2 P7 O( N- @) |# z

& U( \; R( r4 }6 {' ^7 M' A  蜂蜜
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6 Q$ \# j3 i* [' h2 `  发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
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2 u/ i$ Q2 g. O2 I7 j$ F6 A2 w  治疗感冒的食疗偏方. s6 V+ c% E: p# p3 O

* N& D0 l. G) F1 T$ o+ n/ F2 C  生吃大葱
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  生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。+ l; Q3 U- W6 i; ?% ]6 w5 [  U
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  可乐煮姜% f3 y+ f* Q( P- @0 W
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  鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。2 c* T7 Y# F0 t. a

3 C, K: Z# _. c% P# }' Y  蒜泥蜂蜜- I; R7 |5 J) A7 P/ b
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  将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。, X. Q& Q* x4 N% Z

$ ^1 V9 |# E5 A4 t8 h5 [  鼻子插葱  [( B. u: p/ s
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  感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
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8 T- T6 R% m% _- I/ o7 G6 D  盐水漱口7 X" n( S1 M/ _2 T: U
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  每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
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