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秋冬感冒应忌口的食物

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田园网 发表于 2015-10-23 11:26:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

$ T3 ~$ M  R+ g& L& |' ~' e    感冒是生活中最常见的疾病之一,而在秋冬交替之际患流感的人更多,而在治疗期间人们应该要做好饮食的控制,那么感冒的时候什么食物应该忌口呢?
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  秋冬感冒应忌口的食物" K; G, k/ l0 k! f# |! D

  e, d6 l/ x6 ?. v  鸡蛋. [6 Q8 f0 t5 T, c+ g/ Q" |
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  鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
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  烧烤煎炸食物7 t2 n5 ~, p. B2 [1 U8 C& k

1 X7 b9 x! U8 j7 Y0 I# i: m  烧烤、煎炸食物,诸如炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。
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* `) x# U$ x* S9 f( U  甜腻食物
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% J) n* a. @" f, |/ y% v  甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。
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  蜂蜜" I' Q: R1 a" S, _+ X+ o4 T

0 @3 k0 W1 E1 o1 q" d  发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
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, ~2 [9 M  _+ n  治疗感冒的食疗偏方0 ~7 n6 }* s: `  T. R$ b+ |' v
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  生吃大葱
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- }7 ~7 D1 |& @% J  生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
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" l  j; s$ \- z7 t! L4 d  可乐煮姜! a0 g  q3 M, [7 O" O7 }
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  鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
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3 S# f" W  u+ l3 B  蒜泥蜂蜜
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  将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。  l7 p8 J- _1 S5 B# W
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  鼻子插葱
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5 ?( c  ], q4 p. w: O" ?  感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。3 U3 q0 b4 p. w& V0 U; P# z% E
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  盐水漱口
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  每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
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