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秋冬感冒应忌口的食物

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田园网 发表于 2015-10-23 11:26:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    感冒是生活中最常见的疾病之一,而在秋冬交替之际患流感的人更多,而在治疗期间人们应该要做好饮食的控制,那么感冒的时候什么食物应该忌口呢?7 Z& y0 q( K! N/ n& o! s

& M- \8 @" G( H  秋冬感冒应忌口的食物
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3 X  y" f; v& {% t: @  鸡蛋
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  鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
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  烧烤煎炸食物
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  烧烤、煎炸食物,诸如炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。4 q( F* h( y# b  @7 D9 j  t
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  甜腻食物& ^, e+ d) B; K

/ M7 W1 [2 w1 c' w0 E  甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。; @$ O( [* I* Q8 O+ J, x' x
) x, }' L. _: S  L) R0 ~7 A) x
  蜂蜜
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  发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
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  治疗感冒的食疗偏方, Y! m( Y" [! t7 r# K: {
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  生吃大葱9 l9 \' m7 K; Q7 R7 n

+ `$ {- Q7 r$ L% P5 [+ x  生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。% y) P" w# i) X# z! a$ ?! L3 r4 y

: ^' ]- s" V( G" k1 C  [  可乐煮姜5 r+ v! o/ [: m+ `1 y. B3 m! I
  I' a4 m: N) f: o$ F) L; D: l! e
  鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
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! e% s, p: ?, W& g" i8 m) @  蒜泥蜂蜜
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  将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。+ v; o# ^) ~& j% N

+ l) q. Z/ Z! K/ I  U$ v4 u  鼻子插葱* _" }% f; _/ y: d9 |
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  感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
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  盐水漱口
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  每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。9 s7 N8 }+ t2 R, n) {/ {% T- `
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