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中医小妙招 让你“吃”得更漂亮

2018-8-17 13:21| 发布者: 田园网| 查看: 637| 评论: 0

记得英国科学家曾呼吁女性朋友,如果想让自己更漂亮,就“吃”起来。这是因为,内脏机能的好坏会体现在人的面部,而饮食对五脏六腑的好坏有着密切的联系,因此饮食对美容极为重要。

人体的内脏,例如心、胃、肾等器官与脸部不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来,因而饮食对美容极为重要。

如果眼圈发黑,眼神无光,则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡,多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英。

鼻子不喜欢糖。过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管,所以可用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红,那就是心脏负担过重了,应该立即放松、休息,并戒烟,少吃含脂肪的食品。

如果额头皱纹增加,表明肝脏负担过重。因此,必须戒酒,少吃动物脂肪,而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食,例如放弃一顿午餐则更好。

脸颊发灰,说明身体缺氧,肺部功能不佳。应多去公园散步、慢跑,并补充绿色蔬菜,增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。

上嘴唇肿胀常常由于胃痉挛引起,而土豆有暖胃的功能,从而间接有利于嘴唇的美容。

可见,饮食与身体健康、美容有着密切的联系,想让自己更漂亮、更美丽,那么学会怎么“吃”吧!

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