慢性病主要指以心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中等）、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性气管炎、肺气肿等）、精神异常和精神病等为代表的一组疾病，具有病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等特点。 慢性病的危害主要是造成脑、心、肾等重要脏器的损害，易造成伤残，影响劳动能力和生活质量，且医疗费用极其昂贵，增加了社会和家庭的经济负担。 肥胖症能引起近半数的慢性病。 那么问题来了，肥胖症是慢性病吗？ 这个因人而异，减不下去才是慢性病。不过话说能减下来的人，体重早减下来了。 肥胖症会引发多种多样的问题： 首先，体总增加最直接的影响就是承重关节的损伤。运动减肥可能会损伤关节，不减肥只能默默地保持下去。 接下来就是各种慢性病接踵而至，“三高”，冠心病、糖尿病、脂肪肝、影响内分泌。 我们拿糖尿病举例子，糖尿病会破坏身体机能，由于各个器官的代偿功能（拆东墙补西墙）维持身体的正常机能。 而当出现病症时候：三多一少(多饮、多尿、多食及体重减少)，体重是减下来了，但是胰腺已经收到了不可逆的损伤。只能靠长时间的服用药物甚至注射胰岛素来稳定病情。 所以呼吁大家快快减下体重，不要让肥胖成为“慢性病”。很多损伤是不可逆的，不要等到零件坏了再后悔。
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