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不节食不运动轻松减肥我们要面对哪些挑战?

2016-2-13 23:42| 发布者: 田园网| 查看: 973| 评论: 0

  瘦身我们要面对哪些挑战?

坚持长时间节食和过量激烈的体育运动真的非常不容易!而导致她们减肥失败的原因主要有:

1、控制食欲是件困难的事

在瘦身过程中,人们容易因为“无法控制食欲”而感受到巨大的压力。身体本能地需要“保证有一定的能量储备”,减少进食、剧烈运动以后身体会更加“渴望”把能量补充回来,就会对。

2、体重并没有变化

许多人都是以减轻体重作为瘦身标准,如果过段时间体重没有下降,或者体重开始下降后来又有所回升,人们就会有压力感,甚至有些人反应“只是胸围减少了”!

3、便秘、畏寒和疲劳感越来越强烈

大量的瘦身运动后,反而感觉身体不适的人不在少数。除了有便秘、畏寒和皮肤干燥等问题以外,很多求美者都反应“更容易产生疲劳感”。

专家有话说:

适当的控制饮食和有氧运动对瘦身有好处,但过度节食减肥和做高强度运动不但会使人食欲增加,可能导致反弹,而且还可能会降低肠蠕动和新陈代谢,对人体正常的生理机能造成伤害。所以,求美者应该听从专家意见,合理搭配,选择科学健康的瘦身方案。

无需节食及剧烈运动这些减肥方法来帮忙

吸脂减肥——针对脂肪严重堆积的求美者

腰腹、大腿这样最容易“屯肉”的地方,普通的节食、运动减肥往往起不到针对性的效果。求美者需要借助吸脂减肥这样的医疗美容方法,它创伤小、不反弹,可专门针对肩背、四肢、腹部、腰部、臀部、大腿等局部脂肪层丰厚的部位进行塑形减肥。

吸脂减肥时先利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪分解,再使用极细小的吸脂针管进入皮下脂肪层,通过负压吸引力将皮下脂肪大量吸出,达到快速减肥及改善体形的目的。这种瘦身方法最大的优势就是效果明显,且不会反弹,由于手术中能够永久性地去除过度堆积的脂肪细胞,真正减少人体脂肪细胞数量,所以完全恢复后只要求美者不暴饮暴食,瘦身效果即可轻松保持。

V拉多维溶脂——针对有局部难缠赘肉的求美者

V拉多维塑身通过双极射频、红外能量、真空负压、机械滚轮的四重集合效应,达到减围燃脂、紧肤塑形的效果。它适用于全身各部位塑形,还可以改善妊娠纹、橘皮组织、肥胖纹、生长纹、促进产后身材恢复,治疗过程轻松舒适。除此之外,对于困扰男士的手臂肥胖、啤酒肚等问题,通过V拉多维塑身技术的治疗后也可以得到有效改善,塑形效果显著,肌肤变得更加紧致结实,可以持久保持健美身材。

它采用特定波长的物理方法治疗,作用到深层真皮层组织里,有效刺激体内的胶原蛋白和弹性纤维,恢复肌肤弹性,保持年轻。其定位精准的治疗头作用到皮肤深层组织,有效刺激体内的胶原再次生长,加快新陈代谢速度,改善松弛皮肤,达到提升紧致的效果。求美者第一次治疗后即可看到皮肤变得紧致,专家随后会根据不同求美者的具体情况,私人定制治疗方案,让您专享尊贵体验,从而使治疗后的肌肤变得光滑细腻有弹性。

针灸埋线减肥——针对全身肥胖的求美者

由于营养过度导致全身性肥胖的求美者,中医的针灸埋线减肥被誉为“二十一世纪健康、有效的减肥方法”,以传承千年的中医穴位理论体系为依据,省时省力、安全舒适又绿色环保,成为追崇低碳生活方式人群的时尚之选。

针灸埋线减肥是通过在相应的穴位埋入蛋白质磁化线,对穴位产生连续的生理、物理刺激,起到疏通经络、调理植物神经功能紊乱及内分泌失调的作用,从而实现减肥的目的。治疗每次大概10-20分钟,医生会根据求美者的不用情况适当调节针灸或埋线的穴位。适合工作压力较大、生活节奏快、平时没有时间运动的人群。

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