 北京卫视2020年12月31日养生堂视频在线观看和要点文字笔记。第六批全国老中医药专家学术继承工作指导老师，北京中医医院妇科博士生导师许昕教授带来的《寒潮来袭巧御寒》。 最强冷空气来袭，如何防寒是每个人都关心的话题。专家告诉我们，冬季不同人群防寒既有共性，也有特性。共性是都要注意保暖，而特性是防寒也要因人而异。到底这个冬天如何才能安稳度过？不同人群防寒有哪些侧重点呢？ 嘉宾主持李然，属于典型的怕热不怕冷，专家告诉我们，虽然李然不怕冷，但也容易受寒，并且这类人如果不注意添衣保暖，还更容易感冒。李然的特点是有内热，对他而言保暖最重要。在节目中，李然收到了一份防寒礼物——围脖。防寒为什么要用到围脖，这背后有哪些健康奥秘呢？ 刘婧和胖姐都不喜欢过冬天，她俩的共同特点是都怕冷。但专家告诉我们，她俩虽然都怕冷，但身体存在的问题却不一样，祛寒的方法也不相同。为什么同样是怕冷，祛寒方法却不一样呢？这两种不同的怕冷，症状有何区别？ 冬季特别怕冷的人，多是由于体质有偏颇。如果体质偏颇不是很重，可以考虑通过日常饮食来调理。在今天的节目中专家带来了一个暖身行气茶饮方，还有一盘葱爆羊肉。这两个食疗方都适合哪些人呢？ 专家出诊信息 许昕--北京中医医院妇科: 周五上午；北京中医医院明医馆:周二下午、周日上午； |
