 有些妈妈在疑问，为什么宝宝刚添加辅食就开始上火便秘还睡眠不好了呢？明明喂的辅食都是不易上火的蔬果泥啊？面对宝宝辅食添加而引起的问题，爸爸妈妈们要如何处理呢？ 1、立即停止辅食：面对宝宝因辅食而引起的便秘、上火等症状，家长们要做的第一项便是停止辅食！ 2、努力让宝宝多喝水：很多混合喂养的宝宝，在未添加辅食的时候也会有点上火，原因就在于没有给宝宝喂水。纯母乳喂养才能不喂水，但凡有奶粉喂养、以至后期辅食喂养，都要让宝宝多喝水，否则就会上火、便秘，继而影响宝宝睡眠。 3、每次辅食需少量：宝宝与大人不同，每天1~2勺辅食就够了，其他要母乳或奶粉喂养。尤其是刚刚添加辅食的小宝宝，半勺辅食就够了。 4、不能用纯牛奶兑辅食：很多家长认为纯牛奶中营养丰富，所以就用纯牛奶兑辅食喂给宝宝，殊不知这样却很危险！纯牛奶的成分与配方奶、母乳都不同，太早给宝宝喝的话会使肾脏负荷太大，同时纯牛奶中的铁质也不易被吸收，所以2岁以内的宝宝不能喝纯牛奶的。 5、香蕉泥通便：宝宝便秘了，除了用通便露、喂水，还可以喂一些香蕉泥通便，但不要喂蜂蜜水通便，因为蜂蜜中会含有激素，不适合宝宝。 6、荤腥晚点喂：很多宝宝在7个月的时候就开始强烈希望进食荤腥，家长们往往认为已经给宝宝喂辅食挺久了，稍微一点荤腥也没问题，一点鱼汤怕什么呢？这时宝宝的肠胃还未发育完全，便秘就是肯定的了！所以，荤腥类还是晚点好。 7、按摩宝宝腹部：每天清晨和睡前，家长用手轻轻地按在宝宝腹部，以肚脐为中心顺时针进行按摩50次，然后逆时针按摩50次，这样可以促进肠胃蠕动，减少积食，预防便秘。 |
