河北卫视2014年12月30日家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是《疏通血管防栓塞》。节目请到的嘉宾是王凤岐。主要介绍经济舱综合症,动脉粥样硬化,哪些食物通血管,木耳两吃的制作方法等相关内容。 王凤岐:著名养生专家。 步入中老年要当心,栓塞可能发生在各个部位。 如何自测血管堵塞 长期坐着血液循环变慢,时间长了就会出现很多症状,正常人就应该注意血栓的生成和堵塞,有血栓的人更应该注意。 疏通血管小茶方 一般经济舱的座位非常狭小,很容易造成血栓,而引发呼吸困难,此现象称之为“经济舱症候群”。 手脚发麻、冰凉、半身麻或者半身冰凉、口眼歪斜有可能是身体有血栓的前兆。 可通血管的穴位 可通血管的穴位 大厨家常菜:木耳两吃。 |