家政女皇20141107视频和笔记:迷罗讲泡脚的禁忌、缓解腿部寒凉的方法

河北卫视2014年11月7日家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是《看看电视解决手脚冰凉》。节目请到的嘉宾是迷罗。主要介绍泡脚应该怎么泡，如何缓解老寒腿，抽筋怎么办，如何缓解腿部寒凉等相关内容，田园网安康养生家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

迷罗：中医养生瑜伽第一人。

老寒腿现在不再是老年人的专利。

泡脚能很好地预防老寒腿；水温太高反而不利于预防老寒腿；42度最为合适。

如何缓解腿部寒凉见下图：