《健康之路》20140318:王玉光讲咳嗽食疗有妙招（上）,百合食疗,蜂蜜柚子茶,桔梗粥,三白汤

正确答案是：咳痰稀白时吃干姜。温肺的角度来讲干姜是最好的选择。

专家推荐-甘草干姜汤

专家观点：干姜缓解咳嗽、生姜治疗感冒。

专家观点：衣服穿少了、常吃冷饮会引起咳嗽。

寒咳的表现

咳嗽痰多时喝什么最好？罗汉果水？陈皮水？梨水？

正确答案是：咳嗽痰多时喝陈皮水最好。湿咳要从健脾入手，此时喝陈皮水最好。罗汉果清热利咽作用强。咳嗽痰多时不宜吃梨。

专家观点：橘子全身都入药。化橘红是柚子皮，化痰效果更好。

何嘉博士现场演示：自制止咳化痰的蜂蜜柚子茶。