 患上前列腺炎，不仅要及时到正规医院进行治疗，而且还要注意日常饮食健康和生活作息。那么前列腺炎应注意什么呢？ 男人患上了前列腺炎疾病的话，需要注意的地方往往有以下几点： 1、男性患上了前列腺炎疾病，应该注意自己饮食，要经常吃清淡的食物，禁烟酒以及油炸烧烤辛辣刺激性食物。注意性生活的规律，禁止性交中断，这样可以减少前列腺充血；有条件的朋友每天在睡前用热水坐浴，经常做前列腺按摩，这样可以促进血液循环，有利于炎性分泌物排放。 2、患上了前列腺炎疾病，还应该要注意防寒保暖，秋季是感冒的高发季节。如果得了感染，很多人容易导致 （上呼吸道等） 出现感染因此，患者需要做好防寒，提高机体抗病力；不要长时间的坐在凉台阶上，寒冷会让男性交感神经兴奋加强，引发尿道内压增大而倒流。 3、尽量不要久坐与长时间骑车。尤其是受工作环境影响的患者，要注意促进血液循环。防止过度疲劳。而且还可以进行有效的身体锻炼，从而提高自身的抵抗力。 4、不憋尿。无论是男性女性，长期憋尿引起的伤害是十分巨大的，憋尿会对膀胱和前列腺都不利，容易产生尿路感染。尤其上班族，一整天忙下来经常会忽略小便，而且习惯忍着尿意，这样对身体很不好。 5、多放松。临床显示，生活家里可能会增加前列腺肿大的机会，当生活压力舒缓也会使前列腺症状得到舒缓，因而平时应尽量避免压力过大，保持放松的状态。 6、保持清洁。男性的阴茎伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会诱发前列腺炎，甚至会影响生理功能。因此，保持会阴部清洁是预防前列腺炎的一个重要环节。 |
