 湖北卫视饮食养生汇2018年8月27日节目《皮肤出油埋隐患》视频全集和要点笔记。 一到夏季，天气炎热，大家就会发现皮肤出油会增多，外出一天油光满面的，为什么皮肤会出油，出油过多对健康有什么影响，今天我们请到了中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师曾雪为您讲解。 平时我们会发现脸上、头皮爱出油，而其他地方并不是很明显，这是由于我们的脸上和头皮皮脂腺分布密度较高，因此容易泛油光。 皮脂腺的作用很多，对保护皮肤十分重要。分泌的皮脂排出到表皮外会跟汗液一起形成皮脂膜，防止皮肤水分蒸发。皮脂滋润皮肤与毛发，如果离开的皮脂的滋润，皮肤将会粗糙，毛发也会枯槁。最明显的，我们的嘴唇、手指等因为没有皮脂腺，所以最容易出现皮肤干燥和裂口。此外皮脂内含有维生素E，能够有效抗氧化。 虽然皮脂腺作用很多，皮肤适量出油对保护皮肤作用巨大，但是如果出油太多就会导致脂溢性皮炎、脂溢性脱发，皮肤容易长痘痘甚至出现酒渣鼻等皮肤问题。 造成皮肤出油的原因有很多，年轻人更爱出油，此外男性也比女性容易出油，我们的环境因素、内分泌、饮食习惯等等都会影响皮肤的出油情况。 我们知道皮肤可以分为油性皮肤、混合性皮肤、中性皮肤和干性皮肤，出油情况也是从高到低排列的，对于不同类型的皮肤护理方式也各不相同，但是有一点是统一的，就是不能暴力清洁，控油产品选择要慎重，角质层也不能随随便便去除，否则会使皮肤变得脆弱敏感，更易出现皮肤问题。 |
