 2013年12月12日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是癌症体质大揭秘。嘉宾是杨增良。主持人是羽彤，本期节目主要介绍了生活中三大体质经常会出现的癌症种类，并针对癌症讲解了预防措施等相关内容。 杨增良，著名中医养生专家，中国中医研究院资深研究员，当代国家名老中医谢海洲入室弟子，继承弘扬“谢氏六法”，出版《中医实用综合疗法》等多部中医著作。 我国每分钟有6个人确诊为癌症，肺癌、肝癌、胃癌、食道癌、结直肠癌、宫颈癌、乳腺癌和鼻咽癌是常见的几种癌症。 肝火旺体质：易上火，面红耳赤，头晕耳鸣，大便干燥，急躁易怒；易得的癌症：肝癌、胆囊癌和胰腺癌。
降肝火茶方： 野菊花、决明子和车前草各10克，酌加蜂蜜代茶饮，此方可清肝明目、泻火通便。 阴虚内热体质：手脚发热，头晕心悸，体型消瘦，口干咽燥，舌红苔少，心烦不眠；易得的癌症：食道癌、胃癌和肺癌。 石斛玉竹茶： 石斛15克，玉竹15克，北沙参10克，代茶饮，此方有滋阴降火、润燥升清的功效。 血瘀体质：体型消瘦，面色晦暗，眼睛易有血丝，舌质紫黯，舌下静脉怒张；易得的癌症：乳腺癌、宫颈癌和肝癌。 山楂玫瑰饮： 生山楂15克，玫瑰10克泡水代茶饮，此方可消食化瘀、活血抗癌。 肺癌早期信号： 经常性的干咳、胸痛、低热盗汗、午后颧骨发红。 肺癌预防茶方： 鱼腥草30克、北沙参15克、麦冬15克，煮水代茶饮，可酌情加入蜂蜜去腥；此方可滋阴清热、润肺抗癌；适宜人群，经常咳嗽、胸痛、痰多的人。 鼻咽癌早期信号： 经常少量出鼻血、少量鼻涕、鼻塞、耳鸣和头痛。 鼻咽癌预防茶法： 黑桑葚30克、白茅根30克、薄荷10克，煮水代茶饮；此方有清热凉血和抗癌的功效；适宜人群，经常嗓子疼容易上火的人。 抗癌食品：红薯、胡萝卜、菜花、大蒜和苦瓜。
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