约见名医20161110迷罗讲初冬养生三步法、大雪节气前后养脾胃

江苏卫视约见名医2016年11月10日节目在线观看和重点笔记，主题是初冬养生三步法、气血双补最相宜、补气小药茶。主要介绍大雪节气前后养脾胃，气血足才能长寿，如何补？一个矿泉水瓶巧补气血，大雪时节养脾胃，教你一个药茶方补气活血不怕感冒等相关内容。 

迷罗：高级瑜伽导师。