约见名医20161108迷罗讲初冬养生三步法、进补不忘壮阳气、滋补肝肾的小药方

江苏卫视约见名医2016年11月8日节目在线观看和重点笔记，主题是初冬养生三步法、进补不忘壮阳气。主要介绍阳气足才能身体壮，阳气足不足，摸摸脖子就知道，腰腿酸软、失眠多梦怎么办？冬至节气前后你该怎么运动，滋补肝肾的小药方等相关内容。 

 迷罗：高级瑜伽导师。