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初秋坐月子问题多保证通风又需避免受风: 秋老虎天气全面来袭，这可苦了八、九月份生宝宝的新妈妈们。虽然现在全面提倡新式坐月子，但婆婆和妈妈们仍然如临大敌，不准吹空调，不准受凉。有的孕妈妈出现秋燥、咽喉疼痛、干燥、尿少尿黄等上火症状。首先，保证 ...; 2018-12-1 02:16

夏季坐月子中暑不可不防: 炎热酷暑到了，中暑成了男女老少都很容易沾上的麻烦。正常人都会因为中暑而身体倍感不适，可是，月子里的产妇中暑了又该怎么办呢？在中国，很多人认为月子里就要穿着长衣长裤，关紧门窗，盖着被子，这样才可以避免风 ...; 2018-12-1 02:09

挥别不安情绪轻松坐月子: 丈夫和家里的亲人们可能认为产妇实在娇气、事儿多，这么多人伺候还不满意，由于产妇的心理反应而导致家人生气、不理解，甚至产生家庭矛盾。此时家人更需要多点耐心，给产妇精神上的支持和帮助，助她度过这个热别的时 ...; 2018-12-1 02:03

坐月子期间新妈妈洗澡要注意些什么: 在夏天坐月子期间新妈妈洗澡要注意些什么呢？一、月子里及早并经常洗澡夏季天气炎热，加上产后大量出汗，新妈咪身上总是汗淋淋的，很不舒服，困此要经常洗澡。如果是正常分娩，产后2-3天就可以淋浴了，以免身上起热 ...; 2018-12-1 01:36

秋季坐月子饮食原则: 秋季坐月子饮食原则1、避免大鱼大肉产后两个星期内避免大鱼大肉。在肠胃功能恢复之前，可以将鱼、肉熬成汤食用，两周之后再食用肉类。2、保证补钙补铁新妈妈因为在孕期和产程中会丢失大量钙和铁，应该保证每天从食物 ...; 2018-12-1 01:17

坐月子如何正确敷面膜: 在怀孕期间，孕妈妈有很多需要注意的，不少的护肤品都不能使用，因此皮肤会变得越来越差，因此产后妈妈就尤为注意护肤的问题。敷面膜是最常见的护肤方法，那么坐月子如何正确敷面膜呢？注意保暖坐月子期间产妇的抵抗 ...; 2018-12-1 00:46

妈妈们坐月子忌吃的三种食物: 坐月子也是现在很多的人都很关注的，很多的产妇也是都在关注坐月子的饮食，对于坐月子的饮食也是有禁忌的，下面就介绍一下坐月子忌吃的三种食物。1、产妇不要吃巧克力产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体 ...; 2018-12-1 00:37

春季月子食谱: 新妈妈在春季分娩后，身体非常虚弱，腠理空疏、百节空虚，这时风邪最容易乘虚而入，导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状，所以春天坐月子，新妈妈得注意了。跟大家分享春季女人的月子食谱。春天坐月子饮食 ...; 2018-12-1 00:34

产后坐月子鸡蛋不能多吃: 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质，其中的脂肪、铁、钙，也容易被身体吸收利用。鸡蛋中含量很多的维生素a、维生素b2、维生素b1等都是我们身体迫切需要而且容 ...; 2018-12-1 00:24

坐月子刷牙注意事项有哪些: 在坐月子期间，妈妈需要注意的事项有很多，按照老一辈的说法，坐月子期间是不可以刷牙的，那么到底坐月子期间刷牙有什么影响呢？坐月子刷牙注意事项又有哪些呢？首先，坐月子刷牙不宜立即使用牙刷哦，产后产妇身体虚 ...; 2018-11-30 22:47

月子期间预防感冒5妙计: 由于新妈妈产后气血两虚，抵抗力下降，加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，所以，一旦身体突然经受急剧的温差变化，便会很容易患上感冒。1、经常搓手人的手上有很多经络和穴位，经常搓手能促进手部的血液循环，从而 ...; 2018-11-30 21:22

产后坐月子保健要点: 坐月子是指在生了宝宝之后在家里悉心静养的那段时间，通常为一个月的时间。这是机体和生殖器官的复原期，一般需要六到八周，将这段时间称为产褥期。1、身体变化。在怀孕期间和分娩之后，身体发生了变化，因此需要通 ...; 2018-11-30 20:55

盛夏坐月子误区有哪些: 盛夏酷暑，孩子顺利出生了，妈妈们虽然减轻了一点“负担”，但随之而来的月子也并不好坐。面对骨缝儿还开着不能见风、不能洗澡等老规矩，很多新妈妈无所适从。对此，只要注意不受凉，不过度劳累，月子里根本无需“密 ...; 2018-11-30 20:41

冬季宝妈这样做月子，你知道吗？: 冬天坐月子具体有以下注意事项：1、保持室内空气新鲜冬季要注意通风，即使天气寒冷也应每天开窗换气至少20分钟，尤其在房间里使用电或煤等取暖用品时，更需要经常开窗换气。开窗时妈妈和孩子可以先转移到别的房间里 ...; 2018-11-30 20:33

冬季坐月子注意保暖月子饮食禁寒凉: 冬季坐月子，温暖是大计。坐月子是女性生产后非常重要的一个阶段，月子护理质量直接影响着产妇的身体健康以及产后恢复效果。很多人都以为冬季坐月子就要捂得严严实实，这是错误的想法。新妈妈们啊！坐月子无论是春夏 ...; 2018-11-30 20:12

盘点民间坐月子的饮食陋习: 陋习之一：高蛋白多多益善正确观念：蛋白质充足不过量，保证均衡营养民间认为，产后气血大亏，需要大补大养，因此主张“坐月子”应该吃得越多越好，而且多是鸡鸭鱼肉蛋和甜食。产褥期比平时多吃些鱼禽肉蛋奶等动物性 ...; 2018-11-30 20:02

不可忽视的4大月子护理点: 1、关于洗澡洗浴问题是各位产妇关心的首要问题，很多产妇都会疑惑女性产后是否能洗澡。对此，剖腹产的妈妈在手术后一周，如果伤口恢复较好是可以洗澡的。一般在夏天，产妇在生娃一周之后就可以进行洗浴，冬天在两周 ...; 2018-11-30 19:58

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