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产后乳房异常肿胀怎么办？: 乳房肿胀这一段段，是大部分的妈妈都会经历的一个阶段。了解如何度过这个阶段是十分重要的，因为这个阶段有时看起来麻烦重重。如果对产后初期的乳房肿胀这个正常的症状不加察看，那么症状也许会演变成一个真正的问题 ...; 2016-9-4 15:20

帮你辨别产后奇怪言论的真假: 网上流传各种关于生孩子之后奇怪的神奇言论，这些言论，哪些是真？哪些是假？有时候的确让妈妈们丈二和尚摸不着头脑。小编在这里挑选了四个让人无语的结论，来看看你是否也曾听说过，并且上当过吧。生完孩子后AA高潮 ...; 2016-9-3 15:42

科学坐月子：产后正确洗头的方法: 老一辈的人都千叮万嘱，叫新妈妈产后绝对绝对不可洗澡，如真的要清洁身体，也要在产后一周，煲姜皮水来洗身；至于洗头，老人家更认为是不可能的事。因此老一辈的人常常提醒现在年轻一辈的新妈妈们，月子里千万不要洗 ...; 2016-9-3 11:20

剖腹产后心情不好如何缓解: 有些妈妈是先尝试顺产后剖腹产，在经过漫长而疲惫的产程后，最终以剖腹产结束，她们会感觉很沮丧，因为前面的努力都白费了。还有些产妇是一直期望自己生，她们为此做了很多努力，但最后因为种种特殊情况而必须剖腹 ...; 2016-9-2 04:21

哺乳期喝咖啡对宝宝成长不利如何消除疲劳有妙招: 咖啡可以使人感到清爽，具有提升作用。而且咖啡所含有的咖啡因是具有提神作用的，很多哺乳期的妈妈都很喜欢喝咖啡。那哺乳期能不能喝咖啡呢？其实，咖啡师哺乳期不能吃的东西之一。孕期喝咖啡对宝宝影响？科学家 ...; 2016-9-1 09:00

产后恶露不尽的原因和种类: 产后恶露是每个新妈妈都要经历的事情，不过，要注意出现恶露不尽的现象哦。一、产后恶露不尽的原因1、组织物残留：可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分 ...; 2016-8-31 12:42

新妈月子期间自我按摩的方法: 考虑到新妈妈产后体虚，或由于产后常常长时间双手怀抱婴儿，腕部负重较大，产后腕关节易产生劳损。对腕关节进行适当的按摩，可以有效防治新妈妈产后的腕关节痛。此外，新妈妈平时应注意腕部做适当的放松运动，如抖腕 ...; 2016-8-29 21:33

产后减肥 3招助你快速瘦腰: 　1.站姿转体步骤1：本站姿。双脚打开与肩同宽，吸气缩腹夹臀，双手拉毛巾，保持比肩略宽，拉紧，双手伸直与肩同高，并与地面成平行。步骤2：半身保持平稳，先向右转，转动时肩部保持平衡不耸起。旋转角度可视个人身 ...; 2016-8-29 19:19

拒绝黄脸婆新妈咪如何美白护肤: 妈妈是怀孕期间，体内分泌的雌激素较多，雌激素增多，会导致妈妈的皮肤黑色素沉淀、长斑。尤其是在皮肤的皱折处如脖子、腋窝、外阴、腹股沟等这些地方，会明显地看到颜色加深。同时妈妈在产后由于身体还是处于比较虚 ...; 2016-8-23 23:23

支招：让产后第一次同房更顺利: 准妈妈分娩后，也结束了月子期，这个时候可以选择适当的时机恢复性生活了。而产后第一次性生活总会遇到很多阻碍，怎么办呢？接下来，小编就来帮你一一击退产后性生活的阻碍。影响产后第一次性生活的因素对自己缺乏信 ...; 2016-8-19 11:30

产后新妈妈瘦身吃什么好: 为了保证胎儿的营养，在孕期妈妈会大量补充营养，这样就会导致妈妈发胖。那么，在分娩后，要如何减肥呢？产后减肥吃什么好呢？一、产后瘦身吃什么好1、西兰花西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜，几乎包含了人体所 ...; 2016-8-18 22:14

巧用鸡蛋清告别产后妊娠纹: 妊娠纹成了产后女人美丽的杀手。而鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，营养丰富，煎炒蒸煮炖样样都行。其实，除了作为食物，鸡蛋还具有独特的药用价值。下面，我们将介绍如何用鸡蛋除产后妊娠纹。一、鸡蛋清的作 ...; 2016-8-18 02:41

新妈妈产后做哪些运动好？产后运动原则: 新妈妈产后做哪些运动好？虽然产后运动的目的是为了减肥，但是在选择产后运动时应避免会影响身体健康的运动。产后减肥的最佳方式就是通过运动，那么，哪些运动适合新妈妈呢？产后做哪些运动好腹式呼吸运动：可以从产 ...; 2016-8-16 09:02

有助产后开奶的饮食小贴士: 产后第一周，要以流食为主，帮助胃肠功能调节修复，所以饮食要清淡，热量够用就可以了。不要马上食用催奶汤，这时乳腺未通，过早食用容易引发乳腺堵塞。推荐饮食：产后3-7天，可以把藕、山药熬在粥里同食；主食吃 ...; 2016-8-13 21:09

产后女性半年内体重可恢复: 复 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=347 height=313> 女性产后迫于外界和自身压力，往往急于恢复身材。而德国一项最新研究告诫广大产后女性，只要能 ...; 2016-8-9 03:59

产后同房常见疑问: 最近，在上海和广州所做的一项关于产后妇女性生活情况的调查显示，产后3个月的妇女有61%已经恢复了性生活，而产后6个月和12个月的妇女中这一比例分别达到了89%和91%。在这些恢复了性生活的妇女中，有30%觉得其性生活 ...; 2016-8-8 21:20

花高价请揉奶师“催奶” 不如自助开奶: 最近一两年来，社会上兴起一种新的家政服务——“揉奶”，即对妇女的乳房进行按摩，起到促进奶水分泌、丰胸等保健作用。网上“揉奶师”、“催奶师”、“通奶师”服务与培训的广告满天飞，医院也有人在派发相关的小广 ...; 2016-8-8 06:06

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