- 《养生堂》陈明,春季,气候异常干燥,上火,脾火,降心火
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2025年3月30日北京卫视《养生堂》节目文字笔记。国家级名老中医、北京中医药大学陈明教授主讲的《古方妙用巧解春季难题-2》。春季猛地降温，空气干得厉害，不知道您有没有感觉到自己 “上火” 了呢？为啥专家总说脾 ...
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2025-3-29 20:43
- 《养生堂》陈明,过敏,肾虚咳喘,止咳平喘,气短,肠燥咳喘
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2025年3月29日北京卫视《养生堂》节目文字笔记。国家级名老中医、北京中医药大学陈明教授主讲的《古方妙用巧解春季难题-1》。春天来了，不少人感觉呼吸道不太舒服，这都是过敏造成的吗？老年人尤其要注意，有两种咳 ...
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2025-3-28 21:21
- 《养生堂》张骞,陈达,陈超,腰疼,肾脏肿瘤,肾癌,肾脏包膜,内生型肾脏肿瘤
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2025年3月28日北京卫视《养生堂》节目《腰疼背后的肾脏警报》文字笔记。两位观众来到演播室寻求健康帮助，他们都被奇怪的腰疼问题困扰。一位是 “会变瘦的腰疼”，另一位则是一上厕所就腰疼。一开始他们去看骨科，结 ...
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2025-3-28 13:38
- 《养生堂》王运红,梁拓,静息心率,寿命,心脏负荷,运动心率
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2025年3月27日北京卫视《养生堂》节目《心率背后的长寿密码》文字笔记。乌龟常常被视为长寿的象征，就像吉尼斯纪录里那只寿命最长的乌龟，已经活了超过 200 年。后来研究人员给它做了心率检测，发现它安静时的心率每 ...
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2025-3-27 14:04
- 《养生堂》刘庆军,纪世琪,肾结石,预防,碎石
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2025年3月26日北京卫视《养生堂》节目《什么样的肾容易长结石》文字笔记。为什么有些人的肾结石会不知不觉地发展到肾脏几乎只剩一层空壳呢？肾结石是怎样让肾脏变成几乎只剩一层皮的状态的呢？对于一年会发作 3 次肾 ...
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2025-3-25 21:34
- 《养生堂》孙永安,窦攀,大脑损害,痴呆,大脑衰老,神经传导功能
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2025年3月25日北京卫视《养生堂》节目《大脑不灵光的背后推手》文字笔记。两位观众在现场进行闯关比拼，要考验他们的嗅觉、视力，还有协调和计算能力。这些看似只是普通的游戏都是从神经内科临床的测试题里来的。大 ...
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2025-3-25 12:20
- 《养生堂》结核病,结核菌,免疫力,糖尿病,早筛查,早治疗,早隔离
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2025年3月24日北京卫视《养生堂》节目《世界防治结核病特别节目》文字笔记。结核菌又丑又懒又贪吃，而且极其狡猾，还到处乱窜，专门找免疫力差的人下手，给他们沉重一击！有糖尿病的人，得结核病的可能性会比普通人 ...
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2025-3-23 22:53
- 《养生堂》母义明,糖尿病,糖化血红蛋白,控糖标准,血糖监测,TIR
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2025年3月23日北京卫视《养生堂》节目文字笔记。中国人民解放军总医院内分泌科主任母义明教授主讲的《最新指南 从严治“糖”》。为啥同样是糖化血红蛋白 7％，专家给出的控糖评价却不一样呢？就好比好学生和差学生， ...
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2025-3-23 11:38
- 《养生堂》任景怡,心脏健康,感冒,慢性病,心力衰竭,伤害心脏习惯
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2025年3月22日北京卫视《养生堂》节目《读懂心脏“疲惫”的信号》文字笔记。春天的时候，气温变得可快了。就拿北京来说，3 月中旬那气温 “唰” 地一下就降下去了，本来 16 度呢，一下子就跌到了 6 度，感觉刚从冬天 ...
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2025-3-21 22:40
- 《养生堂》宋黎明,王飚,枕头,肿瘤,尿毒症,肌肉松弛,直肠脱垂,膀胱脱垂,子宫脱垂
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2025年3月21日北京卫视《养生堂》节目文字笔记。首都医科大学附属北京朝阳医院泌尿外科两位专家宋黎明、王飚为您带来的《救命的枕头》。你知道吗？枕头可不只是用来睡觉的，要是只拿它睡觉，那可太浪费啦！换个用法 ...
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2025-3-21 14:00
- 《养生堂》吴润晖,马静瑶,皮肤问题,出血风险,免疫功能失控,隐匿性便血
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2025年3月20日北京卫视《养生堂》节目《中国血小板日特别节目——揪出潜藏的出血隐患》文字笔记。我们几乎都遇到过皮肤起出血点、像 “蚊子包”，还有过敏起风疙瘩这些情况，看似平常的皮肤问题，没想到还暗示着严重 ...
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2025-3-20 11:56
- 《养生堂》徐春军,李丽,春季养肝,皮肤瘙痒,关节疼痛,肝硬化,脂肪肝,酒精肝,特殊肝病
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2025年3月19日北京卫视《养生堂》节目文字笔记。北京中医医院副院长徐春军、肝病科主任李丽共同主讲的《顺应阳气养刚脏》。皮肤老是痒痒的，关节时不时疼一下，肠胃还老是闹别扭…… 这些看似八竿子打不着的小毛病， ...
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2025-3-18 23:57
- 《养生堂》徐斌,张嫄,魏琳琳,糖肝,脂肪肝,高血糖,肝损伤,肝纤维化,肝硬化,肝癌
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2025年3月18日北京卫视《养生堂》节目《全国爱肝日特别节目》文字笔记。糖尿病要是不加以控制，居然能让你的肝脏变硬！专家在现场给两位糖尿病患者做肝弹性检查，结果简直让人揪心！糖尿病患者究竟该如何保护肝脏， ...
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2025-3-17 22:58
- 《养生堂》顾海鸥,朱依谆,王伟,同仁堂,御药,春季养生,非遗制药技艺,丸散膏丹
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2025年3月17日北京卫视《养生堂》节目《历久弥新中药香》文字笔记。北京同仁堂集团副总经理顾海鸥、澳门科技大学协理副校长朱依谆院士，还有广州中医药大学原校长王伟从咱们身边的事儿入手，跟大家分享中医药的传承 ...
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2025-3-17 11:45
- 《养生堂》赵威,张凯,郎娜,中医体检,防癌项目,中医经络检测,中医红外热成像检测
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2025年3月16日北京卫视《养生堂》节目文字笔记。北京三家医院体检科权威专家强强联合，为你带来《健康体检你做对了吗？》，千万不要错过！年年都做健康体检，可你知道自己真的做对了吗？难道体检报告上没有异常箭头 ...
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2025-3-15 21:14
- 《养生堂》江山,肺功能,胸闷气短,乏力,人体风箱,肺康复,运动计划,关节保护
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2025年3月15日北京卫视《养生堂》节目《春季给脏腑减负》文字笔记。您是不是常常感觉胸闷、气短，浑身没劲儿？这几个月，感冒、流感、肺炎这些流行病高发，好多人的肺都经受了严峻考验。体质差的人还有高龄老人，就 ...
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2025-3-14 22:21
- 《养生堂》韩晓宁,王荣丽,姜一梦,心脏减负,血压波动,心率监测,感冒发烧,失眠,早醒
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2025年3月14日北京卫视《养生堂》节目《缓解心慌心悸给心脏减负》文字笔记。春天常见的三种不是由器官病变引起的心率加快情况。春天的时候，白天和晚上的温度差别可大了。这一冷一热，血管就会一会儿收缩，一会儿扩 ...
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2025-3-13 22:15
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