养生百科-第49页-田园养生网

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睡眠不足易患哪些疾病？: 睡眠是人体最基本的生理功能之一，在这段时间里，大脑开始存储记忆，细胞进行再生和修复。长期睡不好，会对健康造成负面影响，引发大量严重和危及生命的疾病，包括癌症、糖尿病和心脏病等。以下几种疾病已经得到科学 ...; 2015-10-16 11:51

5大不良习惯容易犯阴道炎日常该如何预防呢？: 阴道炎让女性们防不胜防，主要原因是哪些呢？生活中不注意5大习惯，很容易引起阴道炎，那么日常该如何预防呢？　　阴道炎作为女人私密处的一种疾病，很多女人即使患了该病也不好意思说，但不说不治疗，万一威胁到性 ...; 2015-10-15 10:56

如何预防最易遗传给下一代的五种疾病？: 遗传疾病虽然可怕，但如果早做预防，可以相对减少它的危害。因此，准妈妈们在孕前应做好功课，了解双方家族遗传病史，以便提前做准备和采取措施。遗传病是指由于受精卵形成前或形成过程中遗传物质的改变造成的疾 ...; 2015-10-14 21:36

睡觉前的禁忌拥有好睡眠的五大妙招: 紧张忙碌的时间表、日程安排以及一堆要马上解决的问题，总会给你的睡眠带来很多阴影。其实好睡眠真的不是什么奢侈品，在艰难的一天后，如何让你的大脑完全休息下来？俗话说，充足的睡眠是女性养颜的法宝，那么怎么才 ...; 2015-10-12 21:00

生气的致命危害爱生气怎么办？: 生气会带来什么危害？生活中难免会遇到一些事情让我们发怒，尤其脾气暴躁的人，更是时不时就会热血上涌，我们都听过气大伤身这句话，这并不是空穴来风，而是有科学依据的，究竟生气会带来什么危害呢？又该如何扔掉自 ...; 2015-10-12 20:57

让蜂蜜营养翻倍的多种吃法: 蜂蜜是女人保持容颜的好帮手，也是女人保持身材的好伙伴。蜂蜜含有丰富的营养，而且味道鲜美，坚持喝蜂蜜水不但可以让女人们皮肤光洁，脸色滋润，白皙，而且还可以润肠通便，防止便秘的发生。蜂蜜是美容养颜佳品，也 ...; 2015-10-11 11:06

秋季男性养生方法: 很多男人都忙于工作、压力很大，多有熬夜和嗜烟酒的习惯，这都会从一定程度上造成身体的不健康，秋季来临，天气转凉，此时男人需要进行适当的养生，可以通过各种方法来增强体质、预防疾病。　　秋季男士如何养生　　 ...; 2015-10-11 09:51

男人秋季胃胀调理方法: 秋季天气低温干燥，容易出现胃胀的情况，肠胃难受恶心是很常见的，那么男人秋季胃胀怎么调理？　　1、最好每天喝一次粥。粥是养胃佳品，也是养生第一大补。稀软温热，如果可能的话最好每天都能喝一次粥这是最简单的 ...; 2015-10-11 09:39

怎么喝水更健康一杯白开水搞定9种病: 白开水是世界上最健康的水，有人这么说，但是白开水还是万能的水，可以治疗疾病的，你知道吗？研究发现，一杯白开水可以治疗九种常见疾病，如心脏病、色斑、感冒和胃疼等等，生活中体质不好的人或是有这些小毛病的人 ...; 2015-10-10 19:44

秋燥的表现及预防: 秋天气候干燥，人们容易出现唇干、咽痛等秋燥症状，专家表示，秋季易燥热，是季节性疾病的多发季节，人们要小心惹上“秋季干燥综合症”——秋燥。要注意，这里所说的“秋季干燥综合征”与“干燥综合征”不是一回事， ...; 2015-10-10 10:55

秋季如何防秋燥防秋燥14种中药代茶饮: 秋季是四季中最干燥的季节，称为秋燥。那么，秋季如何防秋燥呢？推荐中药或食物代茶饮。　　秋季天气十分干燥，所以大家不妨多喝水来防秋燥或护肤，如果能加入一些中药来泡水喝那就更好了。那么，秋季泡什么喝好呢？ ...; 2015-10-10 10:51

秋季养生需保暖六个的部位秋季保暖吃什么好?: 秋季天气转凉，我们只有做好相关的部位保健才能避免身体受寒，那么秋季哪些部位需要我们保护呢？　　秋季的时候，许多人由于没有做好保暖工作身体容易出现问题，那么在秋季我们身体哪些部位最需要做好保暖工作呢？下 ...; 2015-10-9 21:10

9种不同体质的正确调养方法: 中医认为，人与人之间的体质是不一样的，阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特禀、平和体质。而且每种体质的养生方法也是不一样的，具体我们就来看本文是如何介绍的吧。　　九种体质的不同养生法　　一、阳 ...; 2015-10-8 10:23

十二个时辰的养生秘诀: 民俗说“早晨的生姜暖胃肠，晚上的生姜如刀枪”、“早晨的盐汤如参汤，晚上的盐汤赛砒霜”……这些民俗道出了养生秘诀。中医哲学主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。中医也把 ...; 2015-10-7 11:20

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