养生百科-第52页-田园养生网

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决定控糖能否成功的5大因素: 糖尿病教育仅仅让糖友知道吃什么、不吃什么远远不够，决定控糖能否成功取决于以下5大因素。专访了第二炮兵总医院内分泌科主任李全民，请他对此进行了详细解读。　　提高饮食依从性。琳达·M·德拉汉蒂强调，糖尿病患者对医生给出的饮食治疗方案一定要遵从。李全民解释道，所谓依从性就是“听医生的话”。几乎人人都知道饮食控制的重要性，但很多糖友尤其是高收入者、中青年人，往往晚上应酬、聚餐较多，将医生的嘱咐抛到九霄云外。 ...; 2015-6-28 11:46

流感喜欢在何时偷袭人体？夏季如何应对流感来袭？: 夏季大热天来袭，年老体弱者在流感面前毫无抵抗之力。目前对于流感尚无特效药物，人群对流感病毒普遍易感，严重时还将引发并发症。因此，做好流感的预防十分重要。　　流感喜欢在何时偷袭人体？　　流感病毒分为甲型流感病毒、乙型流感病毒和丙型流感病毒三种类型，其中，甲型流感病毒和乙型流感病毒对患者的威胁较大。流感在北方一般在寒冷的冬季较为高发，而温暖湿润的南方却一年四季都有发生。　　流感的临床表现为发烧、头痛、 ...; 2015-6-27 10:19

咸鸭蛋蒸豆腐美味营养更能祛暑补夏: 主题：咸鸭蛋蒸豆腐食材：咸鸭蛋120克，豆腐500克，白砂糖25克，植物油适量。做法： 1、将豆腐用清水浸泡，然后切成小方块； 2、把咸鸭蛋打碎放入碗内，蛋黄、蛋白分开； 3、蛋白用筷子搅匀，加白糖后倒入豆腐中，轻轻拌匀； 4、蛋黄入热油锅中划开成小粒，分散在豆腐上，加植物油，然后放入蒸锅，蒸六七分钟即成。食神营养分析：咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所 ...; 2015-6-26 12:34

推荐夏季茄子健康吃法清热解暑蒸茄子: 茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是茄子皮中含较多的维生素P，每100克中即含维生素P750毫克。中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。　　此外，茄子中含有的维生素E，有防止出血和抗衰老的功能，因此经常吃茄子可以延缓人体的衰老。茄子中还含有丰富的维生素p，这种物 ...; 2015-6-26 12:29

灯心草的功效与药理作用: 灯心草，中药名。为灯心草科植物灯心草Juncus effusus L.的干燥茎髓。夏末至秋季割取茎，晒干，取出茎髓，理直，扎成小把。灯心草的功效与作用：具有清心降火，利水通淋的功效;主治心烦不寐，小儿夜啼，喉痹口疮，水肿，淋证，小便不利，湿热黄疸。灯心草适合人群下焦虚寒，小便不禁者禁服。药用功效：清热安神利水通淋治心烦不寐治泌尿系炎症对症治疗治小儿心烦夜啼灯心草25克。煎二次分二次 ...; 2015-5-19 16:27

玳玳花的功效与药理作用: 玳玳花是中国花茶家族中的一枝新秀，由于其香味醇的品质和玳玳花开胃通气的药理作用，因而深受中国消费者的欢迎，被誉为“花茶小姐”。畅销华北、东北、江浙一带。【性味】辛；甘；微苦；性平【功能主治】理气宽胸；和胃止呕。主胸中痞闷；脘腹胀痛；不思饮食；恶心呕吐【用法用量】内服：煎汤，1.5-2.5g；或泡茶。玳玳花的功效与作用：玳玳花味甘，微苦。疏肝和胃，理气解郁。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食。 ...; 2015-5-19 16:24

闹羊花的功效与药理作用: 中药闹羊花的功效祛风除湿，散瘀消肿，止痉定痛，劫痰平喘，杀虫止痒。主治风湿痹痛，偏正头风，跌扑肿痛，惊风，疟疾，痰多气喘，顽癣，疥疮，龋齿。 1．《本经》："主贼风在皮肤中淫淫痛，温疟。恶毒，诸痹。" 2．《本草拾遗》："主一切风血，煮之，亦浸酒。" 3．《本草图经》："治百病风湿等，南方治蛊毒下血。" 4．《本草蒙筌》："主风湿藏肌肉里，濈濈痹麻。" 5．《纲目》："伏丹砂、硇砂、雌 ..; 2015-5-19 16:21

玉桂的功效与药理作用食用方法: 别名：牡桂、紫桂、大桂、辣桂、桂皮、玉桂、菌桂、桂、筒桂禁忌人群：肉桂是温热性药物，如有口渴、咽干舌燥、咽喉肿痛、鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时，均不宜服用。患有干燥综合征、红斑狼疮、糖尿病、癌症、结核病、更年期综合征、慢性肝病、出血性疾病、大便干燥、痔疮、目赤者忌食。适宜人群：适宜平素畏寒怕冷，四肢手脚发凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛喜暖、肠鸣泄泻者食用；妇女产后腹痛、月经 ...; 2015-5-19 16:16

宽筋藤的功效与药理作用: 宽筋藤又名勒哲、松根藤、大接筋藤，为防己科植物中华青牛胆的藤茎，全年均可采集，洗净切碎，晒干即可入药。其性凉，味微苦，入肝、脾二经。含有季胺生物碱，主要为原小型的掌叶防己碱及少量药根碱，其次为阿朴芬型的木兰花碱及胺类的胆碱、宽筋藤碱、宽筋藤内酯、心叶宽筋醇、β-谷甾醇、葡聚糖等成分，具有舒筋活络、祛风止痛的功效，用于治疗风湿痹痛、坐骨神经痛、腰肌劳损、跌打损伤等症。《宝库》中说：“勒哲味甘、苦、辛 ...; 2015-5-19 16:13

姜皮的功效与药理作用姜皮食用禁忌: 姜皮又叫生姜衣，姜皮为姜科植物姜的根茎的根茎外皮。姜皮有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、化痰止咳、解毒的功效，用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等，阴虚火旺、目赤内热者，尤其是阴虚体质的人，绝对不能吃姜。　　生姜皮：即生姜的外皮。性味辛凉。有利尿消肿之功效，适用于小便不利，水肿等症，可配合冬瓜皮、桑白皮等同用。一般用量为五分至一钱五分，煎服。　　生姜汁：将生姜洗净后打烂，绞取其汁入药。性味辛微温。有化痰、止 ...; 2015-5-19 16:10

蛇莓的功效与药理作用: 蛇莓：蔷薇科。多年生草本，全株有柔毛；匍匐茎长。野生山坡、路旁、沟边或田埂杂草中；全国各地都有分布。全草供药用，有清热解毒、活血散疚、收敛止血作用，又能治毒蛇咬伤，敷治疔疮等；并用于杀灭蝇蛆。其它名称：蛇泡草、蛇盘草、野杨梅、地莓、小草莓、蛇莓草、蛇果草、龙吐珠、宝珠草、野草莓、麦蔢番。　　那蛇莓的功效与作用也是有着多方面，下面久久养生网小编就详细的介绍下，不过对这样药物选择的时候，也是不能随意 ...; 2015-5-19 16:03

金钗石斛的功效与药理作用: 金钗石斛又名金钗石、扁金钗、扁黄草、扁草、耳环石斛、霍山石斛、金霍斛、仙斗、风斗、西枫斗，霍斛，石斛等；铁皮枫斗、铜皮枫斗、黄草等。有滋阴润肺、益胃补肾、建脑明目、降火良药、生津止渴、补五脏虚劳、清肺止咳、防感冒、抗疲劳的功效。金钗石斛也叫吊兰花，是一种常用的名贵中药材之一，植物的茎部用于入药。金钗石斛主要分布于我国南部各省市高山地区，这种植物具有附着性，喜欢生长于阴暗湿润的环境，通常可以在墙 ...; 2015-5-19 16:01

石榴皮的功效与药理作用石榴皮用药禁忌: 石榴皮为石榴科植物石榴的果皮，石榴皮别名石榴壳、安石榴酸实壳、酸石榴皮、酸榴皮、西榴皮，石榴皮有涩肠止遗、止血止带，杀虫敛疮的功效，石榴皮主治鼻衄、中耳炎、创伤出血、月经不调、红崩白带。《本草纲目》认为，石榴皮味甘酸涩，性温，止下痢，治筋骨风、腰脚不遂、步行挛急疼痛。取汁点目，止泪下；煎服，下蛔虫，止泻痢。（一）石榴皮的性味归经味酸、涩，性温。有小毒。归大肠、肾经。质涩收敛。《本草元命苞》 ...; 2015-5-19 15:55

金荞麦片的功效与药理作用: 金荞麦片是一种以金荞麦为主要成分的中成药，金荞麦是一种植物，也成为苦荞麦，在日常生活中是比较常见的，生活中不少人会泡金荞麦当茶饮，有清热解毒、润肺祛痰的功效。金荞麦片在临床上的应用是比较广泛的，因为主要成分是金荞麦，因此金荞麦片也具备有清热解毒等方面的功效。　　金荞麦片属于中成药，主要成分就是金荞麦。金荞麦为蓼科植物，别名苦荞麦、野桥荞麦、天荞麦。金荞麦主产于陕西、江苏、浙江、湖北、湖南等省，华东 ...; 2015-5-19 15:42

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