养生百科-第51页-田园养生网

站务合作QQ290807397

田园养生网 › 首页 ›养生百科

秋季如何防秋燥防秋燥14种中药代茶饮: 秋季是四季中最干燥的季节，称为秋燥。那么，秋季如何防秋燥呢？推荐中药或食物代茶饮。　　秋季天气十分干燥，所以大家不妨多喝水来防秋燥或护肤，如果能加入一些中药来泡水喝那就更好了。那么，秋季泡什么喝好呢？ ...; 2015-10-10 10:51

秋季养生需保暖六个的部位秋季保暖吃什么好?: 秋季天气转凉，我们只有做好相关的部位保健才能避免身体受寒，那么秋季哪些部位需要我们保护呢？　　秋季的时候，许多人由于没有做好保暖工作身体容易出现问题，那么在秋季我们身体哪些部位最需要做好保暖工作呢？下 ...; 2015-10-9 21:10

9种不同体质的正确调养方法: 中医认为，人与人之间的体质是不一样的，阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特禀、平和体质。而且每种体质的养生方法也是不一样的，具体我们就来看本文是如何介绍的吧。　　九种体质的不同养生法　　一、阳 ...; 2015-10-8 10:23

十二个时辰的养生秘诀: 民俗说“早晨的生姜暖胃肠，晚上的生姜如刀枪”、“早晨的盐汤如参汤，晚上的盐汤赛砒霜”……这些民俗道出了养生秘诀。中医哲学主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。中医也把 ...; 2015-10-7 11:20

头梳千遍病少一半 7种常见的错误梳头法: 在很多人看来，每天梳头是女人的事，是为了美化自己的形象而不可缺少的日常修整之一。殊不知，正确的梳头方法，其实可以起到养生保健的作用。　　头部有许多重要穴位，梳头能有效刺激诸多经穴，促进血液循环、坚固发 ...; 2015-10-5 21:31

女性肾虚最易出现的4大症状: 不要以为年轻的女性就不会出现肾虚，今年来肾虚的年轻女性越来越多，看看你自己是否也是其中的一员吧，肾虚常见症状有哪些?在我们的传统意识里，我们认为男性更应该呵护肾脏，因为男性功能和肾脏相关，殊不知，女性 ...; 2015-9-28 15:20

男人腰痛要分型不能一味来补肾: 现在社会上有这么一句话“十男九肾虚”，说的是男性中患有肾虚的人数众多。成年男性几乎人人都知道肾虚一说，绝大多数人也都有过主动或是被动肾虚的经历。一旦男性腰痛、腰酸的现象，第一个想到的就是肾虚，接下来就 ...; 2015-9-28 15:10

熬夜后的正确补眠: 本来，晚上就是用来睡觉，让大脑和身体得到充电的过程。在晚上的时候，福交叉神经处于最优势、最活跃的状态。它会使体温缓慢下降，让身体放松，进入睡眠模式。这是人体的生理规律。　　但是，如果我们熬夜不睡，就会 ...; 2015-9-28 12:43

秋季如何预防宝宝腹泻: 腹泻是秋季常见儿童疾病，宝宝经常腹泻可能会造成营养不良等问题，严重者甚至可能会影响生长发育，因此在腹泻高发的秋季，家长一定要做好预防工作。 1.养成良好的卫生习惯预防宝宝腹泻，一定要注意饮食和环境卫 ...; 2015-9-19 10:58

“秋季养生拍手歌” 教你在愉快的歌谣中轻松学习养生之道: 你拍一，我拍一，秋季养肺排第一　　中医认为，肺与秋季相应，秋令主肃杀，而秋季肺气旺，只有注重养肺才能避免伤肺。南京市中西医结合医院肺病科主任李芳介绍，秋季易生燥邪，导致肺燥，平时吃一些润肺养肺的食物， ...; 2015-9-17 11:13

芹菜6大药用功效教你区分3种芹菜: 芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，利口齿、咽喉，明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明，芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾 ...; 2015-9-16 17:42

秋天喝碗延年益寿养生粥: 中医认为，粥能够延年益寿，原因主要有两点：第一，粥是以谷类为主要原料的。谷类（大米、小米、糯米等）大都具有健脾益气的作用，可以强身健体。其二，粥是谷类加水煎煮而成的半流体食品，水米交融，质地柔软，与 ...; 2015-9-16 10:18

教你5招秋季护肤抗衰老: 第一：为肌肤打开保养大门　　为了让保养成分充分吸收，通过每日使用能温和代谢老废角质的化妆水，或具前导作用的高机能化妆水，能平滑肌理、软化角质，将肌肤调理成好吸收肤质，保养事半功倍。　　第二：掌握黄金修 ...; 2015-9-15 12:02

缓解经期头痛的五大方法: 头痛是神经内科常见的症状之一，可见于幼儿到老年各个阶段。虽然常见，但头痛的临床表现复杂多样，可以是单独一个疾病，如偏头痛；也可以是一种疾病中的一个症状，如颅内肿瘤。部位可以累及整个头面部，也可局限一处 ...; 2015-8-24 15:08

1 ... 47 48 49 505152 53 54 55 ... 56 / 56 页下一页

糖尿病健康养生

|田园网安康养生

GMT+8, 2025-11-4 07:06

田园养生网 X3.5

© 2013-

返回顶部