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糖尿病十大成功养生秘诀: 　　 1、中餐主食完全只吃“心康全麦”。禁食大米、白面、等精致米、糕点、面食，低纤的碳水化合物易转成脂肪增加体重而加重糖尿病。 2、用橄榄油(Olive Oil)和芥花籽油(Canola Oil)取代其他油类；（不要：动物 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:14

消瘦的糖尿病患者如何饮食调理?: 　　多数糖尿病患者体型偏胖，但也有一部分患者并不胖，甚至属于消瘦，他们是否就不需要控制饮食呢？当然需要控制饮食！糖尿病不分胖瘦，不控制饮食都会导致血糖失控。当然对于消瘦的患者，可以适当放宽热量 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:14

糖尿病人“饿”也要有原则: 　　许多糖尿病人容易饿，老想吃东西，原因是大脑中有一个“饥饿中枢”，它是由一组特殊细胞组成的。病人饥饿时，这些细胞会提醒病人及时进食。　　由于糖尿病人血液中的糖进不了细胞，因此不管外周血糖有多 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:14

常吃白米女人更容易的糖尿病？: 　　多吃全谷类等高纤维食品可下降患糖尿病风险。常吃白米增患糖尿病风险，适量进食全谷类食品有助下降患糖尿病风险。　　美国科学家有两项辨别针对美国华人女性和黑人女性的研究显示，白米和白面包等淀粉类食 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:14

糖尿病饮食宜忌: 　　饮食治疗是糖尿病治疗的重点，也是控制血糖十分有效的方法，为了更好的控制病情，每个糖尿病患者都应该了解糖尿病饮食宜忌。　　1、什么都吃，吃什么都要限量，吃的时间极重要　　在血糖控制好和基本符 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:14

糖尿病食谱之怎样煮粥？: 　　可能很多的糖尿病患者都听过这样一种说法，就是在早餐的时候，不要喝大米粥，因为大米粥可以升高血糖。可是中国自古到今，人们都有喝粥的习惯，怎么办呢?　　糖尿病治疗专家建议糖尿病患者可以喝以下这几类 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:14

营养学家教糖友挑零食: 　　专家小传　　刘珍芳博士，台北医学大学保健营养学系教 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:14

糖尿病患者应该怎样吃肉?: 　　　有的糖尿病患者认为肉里面含糖很少，可以多吃一点。但是，糖尿病治疗专家分析，肉虽然含糖很少，但肉和脂肪的代谢也要依靠人体分泌的胰岛素，多吃肉同样也会加重胰腺的负担。还有很多患者的饮食习惯不合理， ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:14

为无糖食品“把脉”: 　　随着健康意识的提高，国民的日常膳食结构也在悄然改变，低糖、低脂、有机、生态等营养概念已逐渐为人们所接受。过去被定义为“糖尿病食品”的无糖食品，范围也在逐渐扩大。尽管存在各种争议之声，但这一行业仍被 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:14

冬季糖尿病人日常食谱要有规律性: 　　随着冬季的真正到来，骤然下降的气温使很多人都措手不及，感冒的发生率扶摇直上。而我们的糖尿病患者应及时注射流感，以避免感冒，因为感冒往往是糖尿病患者病情加重的祸根。很多人都知道一到冬天患上中风 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:14

糖尿病人怎么控制“糖烟酒盐”: 　　糖尿病患者生活离不开各种必需品，柴米油盐酱醋茶样样都需要。而“糖、烟、酒、盐”与糖友的生活究竟有多大联系呢?糖尿病人怎么控制“糖烟酒盐”。　　进食高糖食物会引起血糖大幅升高，故糖尿病患者不宜食 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:14

远离糖尿病:注重健康饮食: 　　糖尿病的发病及治疗均与饮食有密切关系，过量的饮食使得能量摄入和消耗失衡，导致人体能量蓄积并最终导致肥胖，从而具有发生糖尿病的倾向。在糖尿病患者中，不合理的饮食可以让患者的血糖居高不下或者 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:14

鸡腿蘑: 　　别名：毛头鬼伞。　　性味：性平，味甘。　　功效：鸡腿蘑形如鸡腿，口感滋味似鸡肉，被誉为菌中新秀。由于鸡腿菇集营养、保健、食疗于一身，具有高蛋白、低脂肪的优良特性，具色、香、味、形俱佳，菇体洁白、 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:13

糖尿病人可常吃魔芋: 　　　　　　别名：花杆莲、麻芋子、蛇头草等，天南星科，多年生草本植物。　　魔芋是一种低热量、高纤维的传统食品。近年来，由于具有保健和医疗功效而风靡全球，被称为“魔力食品”。魔芋的魔力不仅在于其所含的 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:13

素火腿: 　　原料　　豆腐皮100克。　　　　制作　　豆腐皮用温水泡软，在豆腐皮上抹上上等生抽，分成两份，用干净的布卷紧包好，上锅蒸10分钟。这时豆腐皮已基本成型。解开布包，再把两条豆腐皮卷并成一条，用布紧紧地 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:13

糖尿病人中秋如何吃月饼: 　　　　每年中秋过后我们都会发现一些糖尿病患者血糖骤然升高，一问原因，大都是：“到了中秋节，管不住嘴巴。”中秋节对糖尿病患者来说都是一次考验。那么糖尿病患者到底能不能吃？月饼无糖月饼是不是可以放量吃 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:13

糖尿病患者的早餐面包: 　　　　选择血糖指数低的粗粮面包　　　　我们通过对比可以发现：粗大麦、糙面这些粗粮的血糖指数明显低于白米等细粮。这是因为，粗粮含有丰富的膳食纤维，能帮助我们降低用餐后血糖升高的幅度。糖尿病患者很容易 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 14:13

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