- 咖啡与几种疾病的亲密关系
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现在,咖啡成了一种时尚饮料,年轻人都喜欢去品味一番,因而咖啡馆越开越多,当然咖啡也成了不少家庭,公司的必备饮品,然而,健康专家却提醒大家咖啡多饮无益。 健康专家建议喜欢喝咖啡的人和那些交际 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 研究显示少吃脂肪有助预防糖尿病
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美国最新一项研究成果显示,降低患糖尿病风险的有效方法之一是减少脂肪摄入量。 美国亚拉巴马大学的研究人员在最新一期《美国临床营养学杂志》上报告说,为了解脂肪摄入量与糖尿病之间的关系,他们对69 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 春季血糖控制最佳方案——多吃蔬菜
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春天到了,万物苏醒。市场里,各种蔬菜也铺天盖地起来,人们的菜篮子也瞬间更加丰富多彩了。对于糖尿病患者来说,春季里最佳的饮食方案,就是多吃蔬菜了。 蔬菜营养价值高 蔬菜含有丰富的维生素、矿物质 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 盘点糖尿病十大饮食误区
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俗话说“民以食为天”,对糖尿病患者而言,许多事物是不可以食用的,因为饮食控制得好坏,直接影响到病情的发展。因此,在糖尿病防治的过程中,控制饮食占据着非常重要的位置。但很多患者对糖尿病饮食有误解 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 面对“无糖食品”你了解多少?
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今年送礼送什么,无糖食品送健康!”“糖尿病人专用食品——不含糖,不升‘糖’(血糖)”,随着人们健康意识的增强,不少超市里的食品都打起了“健康牌”,纷纷用“无糖”、“低糖”、“吃了不发胖”等诱人字眼 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 糖尿病的饮食治疗有哪些规则?
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饮食起居要有规律:必须做到按时起床,按时休息,实践证实有规律的生活可以使机体新陈代谢保持在最佳状态,是糖尿病控制病情的首要条件,建立合理、科学的饮食习惯,是糖尿病治疗的基础;加强体育运动可以起 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 糖尿病人能吃蜂蜜吗?
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蜂蜜是非常好的绿色食品,其蜂蜜和蜂王浆都有明显的医疗保健作用。并且蜂蜜和蜂王浆都具有缓急解毒、补中润燥的作用,其食疗保健效果较好,那么用它来治慢性病确有一定疗效。关于糖尿病患者吃蜂蜜到底好不好 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 揪出糖友3类最伤身的饮食习惯
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现代人体质愈趋下降,亚健康状态人群不断壮大,究其原因,饮食不当是主要原因之一。健康出现问题通常就是体质出现了明显的偏颇或问题。正所谓“安身立命,必资于食”,一日三餐,不可或缺,但是疾病也多是从 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 厨房里的降血糖的食物
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在厨房里有很多降血糖的食物,只要善于利用,可以缓解糖尿病患者的病情,既经济实惠,又安全有效。 苦瓜:苦瓜含有类似胰岛素的物质,有明显降血糖的作用。临床观察较轻度糖尿病患者每日服食苦瓜,半月后 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 吃糖与糖尿病的关系
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专家小传 纪立农,教授,中华医学会糖尿病学分会主任委员,北京大学人民医院内分泌科主任。 “少吃点糖吧,小心得糖尿病。”如果有人这样说,你会如何回答,吃糖多到底和糖尿病有没有关系? “要 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 营养学家支招--糖友如何挑选零食
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很多糖尿病患者悲观地认为,得了糖尿病,就得跟零食说“再见”了。台北医学大学保健营养学系专家日前接受专访时指出,只要懂得如何挑选零食,糖友完全可以享受零食带来的生活乐趣。 “糖尿病患者挑选零食 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 喝牛奶会升高血糖吗?
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中老年糖尿病人体内容易缺钙,很多人喜欢喝牛奶补钙,但是不少糖友担心,牛奶升高血糖吗?带着这个问题,记者特意走访了北京国医堂中医研究院糖尿病科专家沈春宇,沈主任说,牛奶不仅含有延缓碳水化合物消化 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 糖尿病人应该吃什么五谷杂粮?
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谷物对糖尿病患者有好处还是有害处?这个问题有两种不同的观点。认为有害的起于1797年英国医生Rollo发现尿糖,至今仍然有少数医生相信谷物是有害的。另一种观点则认为谷物对糖尿病有益,这一观点从2007年中国 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 6种蔬菜帮助糖尿病患者降血糖
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哪些是糖尿病的饮食禁忌?武警三院杨洁主任告诉糖尿病患者干细胞治疗糖尿病效果显著,6种蔬菜一起来帮助糖尿病患者降血糖。慢性非传染性疾病已是我国居民健康的主要杀手,其中,与1996年相比,城市人群糖尿病 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 白领注意:自制简易营养早餐健脑养胃稳定血糖
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早餐马虎不得。吃好早餐,不仅能让人精力充沛,保护胃肠;香港“明报健康”网站告诉你,吃早餐还能让人记性好,不忘事。 香港注册中医师杨明霞认为,再忙碌早餐也不能忽视,早上7点至9点间吃饭,可改善健 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 小心 多吃零食的负面影响
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在某种意义上,贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为,人体的遗传物质--DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素,如果这些营养素不足,会导致DNA损伤无法修复甚 ...
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分类: 2018-8-11 14:12
- 饮食有节做到少杂淡慢
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众所周知,2型糖尿病作为一种慢性内分泌代谢性疾病,与饮食的关系密切。不当饮食可成为导致2型糖尿病发生与发展的重要原因,相反,健康饮食做到饮食有节,对于防治2型糖尿病的发生、发展可起到积极的作用。如何使饮 ...
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分类: 2018-8-11 12:33
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