- 糖尿病饮食之四大注意
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饮食治疗是糖尿病治疗的重点,也是控制血糖十分有效的方法,为了更好的控制病情,每个糖尿病患者都应该了解糖尿病饮食宜忌。 1、什么都吃,吃什么都要限量,吃的时间极重要 在血糖控制好和基本符 ...
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分类: 2018-8-11 14:17
- 吃肉配洋葱去油腻 降糖降脂
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初到巴基斯坦,发现巴基斯坦人特别喜欢吃洋葱,他们在烤肉的时候要配以洋葱,蔬菜沙拉中也少不了洋葱的身影。虽说洋葱的味道有点“冲”,但有一点值得肯定,巴基斯坦人罹患癌症和一些如糖尿病、高血脂等 ...
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分类: 2018-8-11 14:17
- 糖友过冬四个温馨小提示
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冬天来了,糖友们又开始了一年一度的“熬冬”。因为糖尿病的发生与季节的关系非常密切,而冬季气候寒冷,阴盛阳衰,糖友们最容易在这个时候病情反复或者加重。只有大家做好足够的自身保健,才可以成功熬冬。 ...
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分类: 2018-8-11 14:17
- 糖友养生:听流传说法还是专家观点?
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“印第安人没有高血压就是因为吃了老玉米”、“白薯能吸收体内的水分、脂肪和毒素”、“黑木耳能代替阿司匹林”……网上流传甚广的一篇“养生经”,特别推崇几种健康食品,并指出只要多吃某种食品,就可 ...
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分类: 2018-8-11 14:17
- 糖尿病患者要吃哪些有益蔬菜
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如今人们生活水平日益提高,对饮食也不控制,因此糖尿病的病发率也呈上升趋势。 以毫不夸张的说,糖尿病已经成为一种全球性流行病,对患者的寿命和生活质量造成看极大的影响,请让嘴对你的身体负责。 ...
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分类: 2018-8-11 14:17
- 十二种食物消脂减肥:菊花降低血脂护心脏
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1、玉米 含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。常食玉米油,可降低胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等,有辅助治疗作用。 2、 ...
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分类: 2018-8-11 14:17
- 营养丰富的健康早餐
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有句健康俗语是这样说的: “早饭要吃好,中餐要吃饱,晚饭要吃少”。 可是,早饭要如何才能吃好是一个值得研究的问题。 你的早餐丰富吗? 一天之计在于晨。人要保持良好的精神面貌,全身 ...
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分类: 2018-8-11 14:17
- 冬季健康快讯:预防高血糖该如何饮食
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高血糖是糖尿病的典型症状,如果持续不下,有可能加重糖尿病病情,加速糖尿病并发症的到来。怎样预防高血糖发生? 预防高血糖要从生活的很多方面着手,但是与患者最为密切的不外乎饮食,运动。 1 ...
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分类: 2018-8-11 14:17
- 维生素可以减缓糖尿病并发症
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根据最新的一项研究,专家们相信,一些日常食物能够提高心脏病患者的生存机会并且获得更长,如酵母酱。因为一些维生素B1的衍生物能够加快受损心脏组织的愈合速度。 据国外媒体报道,研究表明,维生素B1的脂 ...
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分类: 2018-8-11 14:16
- 夏令美食的烹调与选择
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夏季到来,糖尿病患者制订食谱除了要考虑总热量、三大营养素的搭配比例,个人的体形、劳动强度等具体情况外,还应重视中医的“热者寒之,寒者热之,实者泻之,虚者补之,春秋有别,冬夏不同”的原则, ...
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分类: 2018-8-11 14:16
- 专家提醒:糖尿病人要远离糯玉米
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春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特别为您搜 ...
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分类: 2018-8-11 14:16
- 高饱腹感低血糖反应的健康粥食
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糖尿病患者大多听说,粥是喝不得的,会使血糖迅速上升。治疗糖尿病的医生们,也多把“吃干不吃稀”当成铁律告诫糖尿病患者。肥胖者也会听说:喝粥容易消化,容易饥饿,越喝越胖。这些说法是否完全正确呢?恐怕 ...
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分类: 2018-8-11 14:16
- 糖尿病治疗专家:吃苦瓜可治疗糖尿病
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糖尿病治疗专家引经据典说:清代著名温病学家王士雄在他的食疗著作《随息居饮食谱》中介绍了“猪油炒苦瓜”,认为具有“清热、养肝、明目、润脾、补肾功效。”苦瓜治糖尿病,在1977年《新中医》杂志第6 ...
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分类: 2018-8-11 14:16
- 糖尿病人的优质早餐
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如果您偶尔或经常不吃早餐的话,请想一想您的血糖控制得如何;如果您每天都吃早餐的话,请给您的早餐打分,看看您是否吃到了高分数的早餐。 老王在早餐后血糖经常居高不下,他听说可能与吃粥有关系, ...
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分类: 2018-8-11 14:16
- 初冬养生指南:关于巧克力与健康的N个真相
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巧克力营养成分新知 巧克力可以供身体每日所需的许多营养成分,比椒盐饼干和薯条之类许多其他零食提供更多蛋白质、钙、镁和维生素B2。 一块40克重的牛奶巧克力包含大约3克蛋白质,每日人体所需核黄 ...
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分类: 2018-8-11 14:16
- 正确的饮食治疗 糖尿病患者之福
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饮食是治疗糖尿病的基础,但是,糖尿病治疗专家讲到,有很多的糖尿病患者错误理解医生的话,在饮食治疗上存在很多的问题,比如: 误区一:少吃主食。不少糖尿病患者认为,主食越少吃越好,甚至连续数 ...
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分类: 2018-8-11 14:16
- 一碗高纤麦片有助于降血糖
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吃一碗高纤维麦片,有助于预防2型糖尿病及其他健康题目。 一项新的研究显示,吃高纤维麦片可下降得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的发生,并且能下降血糖。 研究人员以为,通过下降升高的胰岛素及 ...
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分类: 2018-8-11 14:16
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