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日常保健
女性经期过长须慎防这些病
     正常月经持续时间为2~7天,少数为3~5天。如果月经持续时间超过7天,就算经期延长。经期延长应加以重视,深入追究病因。通常与如下疾病有关:   经期太长可能与疾病有关   血液病:如血小板减 ...
2018-8-17 11:13
坚持正确饮食,为私处“保湿”
     多种原因都可以导致女性阴道干涩,从而使她们反感甚至抗拒性生活。如性兴奋不足导致女性体液分泌得少,内分泌失调导致阴道分泌物减少,患有阴道炎,长时间服用避孕药等,都可能带来阴道干涩。    ...
2018-8-17 11:13
韩国正流行的7种“花样手套”
  寒冬里,美女们当然不愿意纤纤双手挨冷受冻,一双手套便可温暖到你心里。女孩儿们,要学会疼爱自己的就给自己选一双时尚又温暖的手套吧!   改良豹纹的针织露指手套采用玫红与浅灰色彩,减少了兽纹的距离感, ...
2018-8-17 11:13
成年轻一族“新宠”USB暖手宝 需谨慎购买
  天气一天天转冷,各种具备取暖功能的小家电的销售则日渐升温。近日大城市场发现,除了传统的取暖产品,像电暖器、浴霸、电热毯等纷纷升级换代,继续受到消费者追捧外,一些造型新颖、可以直接插在电脑USB上的保 ...
2018-8-17 11:13
围巾彩搭 打造街头帅气女神
宝蓝色的围巾在沉闷的灰黑着装中跳出一丝灵动感。 ${FDPageBreak} 裸粉色的软质围巾最适合搭配浅色系的西装外套,打造明星街头范儿。 ${FDPageBreak} 枣红色的围巾保暖又洋气,搭配裸色系装扮很 ...
2018-8-17 11:13
冬天两步保养法女人必知
     冬季寒冷干燥,就女人而言,滋阴主要从两个方面着手:一是补水,二是补血。中医认为,水与血,都属“阴”的范畴。这是由于,女性已婚者有经带胎产,未婚者也有经带。都与阴血关系密切,随时随地、或 ...
2018-8-17 11:13
身体“四虚”预示你正处于亚健康状态
     你现在的生活是健康的吗?如今的人们或多或少都存在一些小毛病,只是自己没有发现,没有引起注意而已,但并不是说明不存在。就如我们现在介绍的的“四虚”,这说明大家是处在亚健康的症状中。   那 ...
2018-8-17 11:13
月经不调4个篇说明女性的健康亮红灯了
     女性生理周期一般是25~35天。周期在46天以上的属于周期过长,相反在24天以内的属于周期过短。在生理周期内,下腹疼痛、头痛、恶性、便秘、拉肚子、焦躁忧郁等都是月经不调所引起的。   导致月经不 ...
2018-8-17 11:13
MM熬夜有妙招 宵夜如何吃不伤身
  为了工作熬夜迫不得已,对于熬夜女性来说,为什么也要特别注意饮食?有哪些比较好的饮食法则?   熬夜女性:精力复原美食法则   法则一:晚餐热量提高   可占全天膳食总热量的30%~40%,熬夜前两小时进 ...
2018-8-17 11:13
女性吸烟等于自残
     女人吸烟往往被认为是风情万种的表现,,它展现出了女性另一种独特的魅力。然而很多女性都不知道,由于妇女具有特殊的身体结构和孕育后代的生理特点,因此吸烟妇女受到一些特殊的危害。   吸烟几 ...
2018-8-17 11:13
四大导因致女人乳房发育不良
  乳房瘦小、胸部扁平是大多数东方女性存在着的问题,如果把西方人的乳房比喻为苹果,东方人的乳房则应该比做为桃子,苹果大而圆,桃子则容易发育不良乳房的发育受到了遗传因素、营养、气候条件、环境等多方面因素 ...
2018-8-17 11:13
加湿器里乱添“料”反害健康
  冬季来临,很多家庭都会使用加湿器缓解空气干燥,那么如何正确使用加湿器呢?随意添加消毒杀菌剂、醋、香水、精油会有什么影响呢?   今年4月起,韩国有多人因罹患不明原因的肺病死亡。近日,韩国保健福祉部 ...
2018-8-17 11:13
冬日健康零食好推荐
  面对寒冷阴晦的天气,人们常常放弃户外运动,或者是忽略饮食健康。在这个冬天每天食用一把美国大杏仁作为日常健康零食,就是养成良好饮食习惯的第一步,不仅能够为你提供充足的热量和丰富的营养,还能够避免由于 ...
2018-8-17 11:13
冬日户外锻炼4A原则
  秋季天气舒爽,有别夏季的闷热,这时候非常适合做些健身运动来调养身体。顺应秋天季节特点,养生锻炼最好遵循4A原则,做到重收敛、主打慢、练耐寒、护好肩。小编和大家一起学习秋季生活保健知识。   金秋送爽 ...
2018-8-17 11:13
女人经常吃苹果的五个理由
  苹果是诸多水果的一种,也是人们常吃的一种水果,苹果的营养价值非常的高,而且吃苹果的好处有很多,尤其是女人,下面来看看女人常吃苹果的五大理由。   苹果是健康的营养水果,相信没有多少人会否认,但是苹 ...
2018-8-17 11:13
更年期女性补钙原则
     女性更年期由于雌激素的下降,会使降钙素及有活性的维生素D3合成减少,骨质丢失增加,易发生骨质疏松症,出现腰背疼痛、身材变矮、佝腰曲背等症状,还容易发生腕部、髋部骨折或脊椎骨压缩性骨折。 ...
2018-8-17 11:13
年轻女性可多吃动物肝脏
  在这个以瘦为美的时代,素食主义可谓大行其道。尤其很多爱美女士,更是将其作为一项“必修课”,对诸多美味肉食望而止步。对此,北京协和医院内分泌科副主任夏维波提醒,素食固然有很多好处,但处于更年期的女性 ...
2018-8-17 11:13
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