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保健误区

人参怎么吃？警惕人参5个食用误区: 中医认为，人参性味归经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效，被誉为“百补之王”。人们喜欢在做汤时或泡药酒时放点人参。然而，许多人并不知道，人参虽补，但服用有禁忌。细数吃人参的五 ...; 2018-8-17 22:16

警惕！用错梳子让你脱发不止: 很多人都有脱发的困扰，工作学习压力、错误生活方式、不良饮食习惯……都让人们大把大把掉头发，更有甚者年纪轻轻就聪明“绝顶”。有时，一把小小的梳子都会让你脱发不止，究竟是哪种梳子呢？如何才能有效防止脱发？ ...; 2018-8-17 22:16

别被忽悠了粉碎13个美丽误区: 坊间流传着各种保健和美容秘籍，我们也会在网络上看到各种健康和美容达人的热情分享，那些健康美丽的小窍门真得那么有效吗？小心，可别被健康美丽的错误贴士给忽悠了！下面小编告诉你关于健康和美丽的13个谎言，帮助 ...; 2018-8-17 22:16

经期的7大流言蜚语你信了吗: “大姨妈”来访之前各种经期综合症就已经困扰着女性朋友们，来访期间更是带来了各种不适。因此，每位女性朋友都在日历上给“大姨妈”写上满满的备注，比如听说吃点甜食有助缓解痛经。但研究证实，这个说法是错误的。 ...; 2018-8-17 22:16

白领该如何坐？6个不良坐姿让你胸下垂: 我们习惯了一坐在电脑面前就不挪窝，就算知道对腰椎、眼睛不好这坏习惯还是改不了。但你可知道错误的坐姿不但会让身体不适，还影响你的体态、体型甚至体重？坐姿决定健康更决定状态。改正不良坐姿其实并不难，就看你 ...; 2018-8-17 22:16

女性补充维C 别陷入3误区: 维生素c是人体所必须的营养素，维生素c的作用及功能有许多，它能够预防和治疗多种疾病，因此日常生活和饮食中也会有意识地适当补充它。但是，有一些你认为正确的维生素c的服用方法却有可能是误区，比如以下的三种。 ...; 2018-8-17 22:16

你是否很爱吃水果？当心高血脂: 很多人认为水果和蔬菜的营养价值是一样的，但其实非也！实际上水果的含糖量和热量远比蔬菜要高，对于想要减肥的人来说更是如此，长期过量吃水果会导致越减越肥。因此，小编提醒你要注意水果和蔬菜的分量分配，保证营 ...; 2018-8-17 22:16

15个习惯自毁健康你有吗？: 你知道吗？日常看似平常的生活习惯很可能对我们的健康造成极大的危害。一起来看这些有损健康的坏习惯并加以改正吧！随手撕开快递包装袋随着生活节奏的加快，为了方便且节省时间，越来越多的人开始网购。许多人拆快递 ...; 2018-8-17 22:16

食物改变肤色？小编带你打破5大谣言: 喝牛奶变白，吃芹菜长斑，吃酱油伤口会变成深色……不知道从什么时候开始，这些说法开始在朋友圈里如野草般蔓延。食物真能影响到肤色吗？从营养师到消化科医生乃至皮肤科医生都告诉你，让饮食改变肤色，不太可能！谣 ...; 2018-8-17 22:16

洗澡居然有误区？冷水澡对女性伤害大: 大暑刚过，高温的天气让我们喘不过气，这时洗个澡无疑是一大美事。因此，有些女性喜欢在夏天洗冷水浴，或者一运动或劳动完后就立刻洗澡。这样真的好吗？这样洗澡对女人的伤害你知道吗？洗冷水澡增强免疫力不靠谱我们 ...; 2018-8-17 22:16

你喝对凉茶了吗？凉茶有四大禁忌: 天气一热就想喝凉茶，可是真的会喝凉茶吗？喝凉茶有哪些禁忌，一起来了解下吧。禁忌禁忌一：不宜喝苦寒的凉茶中医说“形寒饮冷则伤肺”、“强入冷水则伤肾”，喝苦寒的凉茶对肺和肾不太好。尤其是小孩更加重注。小孩 ...; 2018-8-17 22:16

脱毛7大误区你都错了几条？: 夏天又到了，清凉是夏季不变的主题，她们希望秀出自己白皙的肌肤和苗条的身材，无奈却会受到体毛的困扰，让很多爱美的MM无法真正清凉起来。为了去除这个困扰，脱毛膏、去毛蜡纸、除毛器甚至激光脱毛都被用上了。然而 ...; 2018-8-17 22:16

产妇中暑亡你还迷信"捂月子"吗？: 最近，上海最高气温持续徘徊在35摄氏度以上。有网友爆料称，上海有一名产妇在坐月子期间中暑身亡。这名产妇家住上海奉贤区，其家人相信产妇应该“捂月子”。产妇遵循家人意见，在不开空调的房间内休息，并盖着棉被。 ...; 2018-8-17 22:16

秋季养生4大误区让你养生不成反受害: 秋季气候干燥多变，是一个降低人免疫力、滋生疾病的季节，很容易引起各种疾病的爆发。因此，我们应当及时做好秋季的养生。然而，秋季养生不是一门简单的学问，需要注意采取合适的养生方法，所以，在进行养生保健的过 ...; 2018-8-17 22:16

远离7个洗发方法跟脱发说拜拜: 想要拥有一头健康的秀发，除了选择适合自已发质的洗发精之外，正确的洗头方法也很重要喔！很多人都觉得洗头是一件简单的事，天天在洗，怎么可能有人不会洗头呢？也许你洗了那么多年的头发，有些错误的方式正慢慢的侵 ...; 2018-8-17 22:16

你经常会犯的错误带你粉碎9个“健康”习惯: 常用洗手液洗手、常做仰卧起坐、常喝水果酸奶等9个司空见惯的健康习惯，真的对女性的健康有益吗？答案是：no。为了女人的身心健康，下面让我们一起来看看9个不健康的日常习惯，女性朋友们要警惕了！洗手液洗手、低脂 ...; 2018-8-17 22:16

洗澡8个误区让你洗出一身病: 洗澡算的上是最平常的生活小事，基本上和一日三餐一样平常。可实际上，洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。缺乏常识或一些不经意的小错误，可能就会影响到健康。洗澡顺序错：最可能影响血压-日本《日刊现代》曾刊发 ...; 2018-8-17 22:16

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