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警惕！这10种姿势最易损健康: 很多人经常用自己喜欢的姿势“待着”，无论是站、坐还是行走，然而，如果姿势不正确，这些习惯的姿势对人体的伤害是非常严重的。所以，千万不要小看生活当中一些小姿势，很可能就会对你的健康造成威胁。只有养成正确 ...; 2018-8-17 22:21

七大“时尚”装备别用健康换美丽: 现代女性爱追逐潮流，大提包、包臀裙、高跟鞋、指甲油......只要有新的时尚单品出炉，就一定会紧跟时尚的潮流，把它们收入囊下。殊不知在我们用时尚装备在为自己外貌加分的同时，也在给我们自己的健康减分。下面小编 ...; 2018-8-17 22:21

喝or不喝咖啡7大误区逐一击破: 咖啡是大家日常饮用的饮品，而对于喝咖啡的好处和坏处一直以来都存在着很多的争议，有人认为咖啡对健康并没有好处，也有人认为适量的咖啡有益身心。小编整理出大家对咖啡最常见的7种误解，在你的眼中咖啡到底是怎样 ...; 2018-8-17 22:21

七个不良习惯让乳房受伤: 女人的乳房是女性身体的重要组成部分，在平时的生活中一定要注意的胸部的保养。以下这七大坏习惯让乳房受伤。1、不吃肉除适当进食脂肪外，还要补充胶原蛋白，以促进乳房光洁度好、有弹性、有粗糙，这也是促使乳房健 ...; 2018-8-17 22:21

穿内衣7个误区：一副文胸穿几年: 据报道，女人25岁后，平均每年胸部下垂0.2公分，背部增厚0.2公分，手臂松驰0.2公分。由于地心引力的作用，女人随着年龄的增长，身体的脂肪会逐步出现移动下垂现象，容易导致乳房的下垂和外扩。Keep住胸形，穿对文胸 ...; 2018-8-17 22:21

胶原蛋白能让你更水嫩？揭秘胶原蛋白背后秘密: 　　本文作者是中国最具人气、出镜率最高的饮食营养专家范志红　　不少朋友都问过我这些问题：听说胶原蛋白对皮肤特别好，真的吗？外面卖的胶原蛋白保健品特别贵，从什么食物中补最好呢？还有人问：听说猪蹄中胶原 ...; 2018-8-17 22:21

夏季保健四误区健康大减分: 进入夏季，天气逐渐变热。人们开始出现食欲不振、心情烦躁等症状，以致打乱了正常的生活。因此夏季养生就显得格外重要。夏季养生要讲究科学，但是不少人却陷入养生误区，从而使健康受损。那么夏季养生的误区有哪些呢 ...; 2018-8-17 22:21

戴耳机工作白领六大通病让你短命: 　　白领一天中大部分时间是“生活”在办公室，她们都有一些“通病”，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。你还不趁早保健?　　恶习一：朝九晚 ...; 2018-8-17 22:21

适当吃糖身体好糖的五个认识误区: 很多女性朋友认为，吃糖容易肥胖、糖尿病得病率高，实则上只要“万事不过度”，糖也有其营养保健的效用。下面指出关于糖的认识误区，看看你占了几个？适量地吸收糖分，还能保护肝脏、增加肌肤弹性！误区一：生活中无 ...; 2018-8-17 22:21

女性清洗内衣警惕三大误区: 其实你知道么，研究发现经常用洗衣机洗内衣，容易引起乳腺炎。使用洗衣机洗涤内衣的女性朋友，乳腺炎的发病率比常用手工洗的要高3-5倍。作为女人，一定要时刻注意自己的身体健康，而作为如何正确的清洗衣服也注意自 ...; 2018-8-17 22:21

女人贫血吃大枣？别被忽悠了！: 大枣是很多人喜爱的食品。除了单独吃以外，大枣和不同食物搭配还能起到不同的作用。很多人也都以吃枣补血为目标进补着！但事实真是这样么？误区一：大枣补血效果好！首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹 ...; 2018-8-17 22:21

洗发脸朝下易加速女性容颜衰老: 自己洗发的时候一般都会脸朝下再洗，这已经成了大部分人的习惯，但当有人告诉你这样的洗发方式是错误的时候，你会怎么做？下面小编会为你说明这个最普遍的洗发误区，并提醒大家正确的洗发方式。一、洗发脸朝下，错 ...; 2018-8-17 22:21

夏季睡眠警惕十大健康雷区: 睡觉是生活必不可少的。睡眠习惯习惯不对，不仅会影响睡眠质量，更会对身体造成危害。一起来看看10种不好的睡眠习惯！你踩中雷区了吗？1、枕头过高：从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”， ...; 2018-8-17 22:21

五个错误习惯让你乳房扁平: 胸部被视为女人魅力的特征，丰满坚挺的胸部自然受人青睐，可是这项的胸部并不是每个人都能拥有的，很多人胸部平平，可是平胸并不是天生就决定的，而是后天的因素造成的，那么你是否想过造成你胸部扁平的原因是什么呢 ...; 2018-8-17 22:21

补充维生素C 别被广告忽悠了！: 由于维生素C有众多保健和美容功能，很多商家借此大肆宣传，令大众对维生素C的补充普遍存在误区。误区1：补充越多越好维生素C代谢终产物之一为草酸，如每日服用4克维生素C，在24小时内，尿中的草酸盐含量会从58毫克激 ...; 2018-8-17 22:21

蚊香竟属农药！盘点绿色驱蚊法: 夏日来临，随着天气渐热，蚊虫越来越多，为了防止蚊子的亲近，很多家庭都会准备传统蚊香或者电蚊香，但是近日专家却表示，在售的驱蚊产品很多都含有微毒农药成分，燃烧的话会释放毒气。随着天气越来越热，蚊子越来越 ...; 2018-8-17 22:21

女性夏季频洗澡当心皮肤老化: 到了夏季，很多人喜欢天天冲，甚至有的人一天要冲两三次。这些看似“勤快”的生活习惯，却隐藏着容易让人忽视的健康隐患。从皮肤健康的角度讲，天天冲凉的情况并非适合于每个人。比如有的MM们在办公室里或者在家里呆 ...; 2018-8-17 22:21

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