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春节宴席：年夜饭四大健康误区: 春节吃年夜饭，中国人有不少的传统，也有很多习以为常的点餐常规，但其实，这些常规很多都是不健康的，那么生活中，年夜饭有什么健康误区？喝碳酸饮料不知何时开始，各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别 ...; 2018-8-17 22:22

女性经期保健忌喝活血药茶: 女性在经期的时候有些人往往会出现月经不调，或者是痛经等情况。在经期来临之前也容易出现脾气暴躁、焦虑、失眠等情况，很多人都会选择过去这个时候就好了，其实我们是可以避免的，另外最重要的一点是，有些女性爱喝 ...; 2018-8-17 22:22

牙线洁牙？揭秘7大坑爹保健误区: 生活富裕了，人们越来越重视健康，医学专家甚至很多电视节目都在向人们推荐所谓的“保健知识”。很多保健知识听起来很有道理，其实似是而非。下面7个建议你可能听说过，也可能正在遵从，但它们纯粹是在浪费你的时间 ...; 2018-8-17 22:22

女人对身体的六个错误看法: 相信每一个女性都不愿意自己的美丽和性感随意凋零。那么感性的女性在日常生活中应该如何对待自己的身体健康呢？只可信很多女性都存在一些误区。下面，小编和大家一起来看看6个误区。愚蠢看法1：可做人流多次反正无痛 ...; 2018-8-17 22:22

无肉不欢？四种吃肉法要你命: 肉如今已经成为人们餐桌上的常客，很多女性是因为怕长胖而选择少吃或者不吃肉，但是对于很多男性来说却是无肉不欢，肌肤每天都想吃点肉，从而导致食肉过多，出现肥胖、毒素堆积等等问题，因此吃肉也要有节制，而且还 ...; 2018-8-17 22:22

11个健身坏习惯：饿肚子运动: 随着现代生活水平的提高，越来越多的人注重运动养生，而健身则是许多上班族锻炼身体的重要方式之一。正确健身固然有益健康，但是要知道，如果方式不正确的话，则会让你越健身越不健康。下面就告诉你11个健身的坏习惯 ...; 2018-8-17 22:22

躺着玩手机当心谋杀眼健康: 我们所处于信息时代，如果没有了手机几乎开始不了每天日常的生活，随着手机的功能越来越多，几乎年轻人都有躺着玩手机的习惯。睡前没有刷一下手机屏幕似乎这一天就不能完全结束。殊不知躺着玩手机的危害容易致盲的， ...; 2018-8-17 22:22

四大坏习惯让妇科病盯上你: 妇科病是女性常见病，那么女性为什么会感染妇科病呢？女性患上妇科病的坏习惯有哪些呢？下面就来了解一下女性感染妇科病的四个坏习惯。如果没做好清洁工作，洗衣机也会成为疾病源头。特别是目前大家都很喜欢用的全自 ...; 2018-8-17 22:22

女性经期避免10个不当行为: 月经是女性的正常生理现象，那么经期应该注意哪些生活细节呢？女性月经期间，抵抗力下降要格外小心呵护，一些不当的行为习惯有害健康，要注意避免。下面小编为大家一一介绍吧。1、情绪激动经期应与平时一样保持心情 ...; 2018-8-17 22:22

健康养生粉碎五大健康谣言: 随着互联网，微博、微信等社交媒体的普及，各种健康资讯以及健康APP满天飞，充斥着生活的各个层次和角落。这些看似贴心到每一个细节的健康养生传闻，你怀疑过它们的可信度么？据一项调查报道，43、75%的人表示会通过 ...; 2018-8-17 22:21

刷牙不对易牙黄 8个刷牙误区: 刷牙是我们每个人每天都在做的事情，但很多人刷牙的方式不正确，导致清洁的不彻底。所以，就算一天刷上几次牙，还是依旧牙齿变黄、蛀牙、牙敏感...既影响美观又增加烦恼。其实，刷牙的讲究有很多，正确刷牙才可以刷 ...; 2018-8-17 22:21

10个“要命”喝水习惯你中招了吗？: 水是生命之源，喝水，是为了更好的补充体内水分，然而喝水有讲究，不是什么水都能喝，也不是怎么喝水都无所谓，以下十个要命的喝水坏习惯，一定要不得。一、饮水机从不洗桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所 ...; 2018-8-17 22:21

女性补血养血勿入六大误区: 在生活中，由于体质、生理、不注意养生保健等问题，使得女性很容易缺气血的。因此，缺气血的女性朋友们就会选择按照自己的经验来自行补血，其实，有很多我们一直觉得是对的补血方法，其实是致命的补血误区。那么下面 ...; 2018-8-17 22:21

7kg宿便？不存在这种说法: 关于宿便，相信很多人都非常的关注，甚至有某广告宣称正常人体内含有3~6kg的宿便，肥胖的便秘者更是有7~11kg宿便。人体小小的肠道里真的会有这么大数量的粪便吗？市面上宣称帮助排宿便的泻药是不是真的有明显的功效 ...; 2018-8-17 22:21

空腹吃11种食物当心健康埋隐患: 饮食与人的健康息息相关，很多人在吃的上面都是非常的讲究，但是当你十分饥饿的时候，就会抓到什么吃什么，而不会去考虑这么吃是否对身体有害，也正是你的不假思索从而对健康产生危害，因为有些食物是不宜在空腹的时 ...; 2018-8-17 22:21

吃对才补血女人经期别吃阿胶红枣: 一提起月经，很多女性都恨不得下辈子投胎做男人，女性月经期不仅会有些不适，在饮食上也要特别注意，下面就来了解女性月经期间不能吃阿胶红枣的原因。“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来 ...; 2018-8-17 22:21

夏吃凉拌菜吃错当心中毒: 大家都知道蔬菜所含营养素，如维生素C及维生素B族，易被烹调破坏，生吃有利于这些营养成分的保存。但由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。适宜生吃的蔬菜：胡萝 ...; 2018-8-17 22:21

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