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十大养生误区你被忽悠了吗？: 　　现代人亟需建立饮食文明的观念，使饮食文明成为现代文明与健康不可分割的一部分。　　不吃东西有助于减肥——错误　　长时间不进食会导致人体内胰岛素生成紊乱，而胰岛素正是帮助细胞吸收糖分的关键，因此不 ...; 2018-8-17 22:24

夏日喝酸奶禁忌多必知的9个小常识: 　　夏热的夏天，每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。但是喝酸奶并不一定完全健康的哦，还要注意下面这些事项。　　一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿！　　如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出 ...; 2018-8-17 22:24

鲜枣补血抗疲劳红枣晒干失功效: 　　据营养师介绍，红枣是枣类晒干以后的产物，是一种干性果子，无水后属于果制品，而非水果。在鲜枣中，含有丰富的维生素C、钾、锌和其他的矿物质，但鲜枣一旦晒干成为红枣后，其中所含的维生素C和铁都会随着水分的 ...; 2018-8-17 22:24

那些年我们一起搞错的七个生活常识: 　　那些年我们一起信以为真的健康常识，让你知道你离健康杀手有多远。　　NG1：发烧时用冷敷方法敷在额头处，使身体降温　　→ 冷敷额头无法其他降温作用，对于发烧状况没有改善　　许多人在发烧时，为了降低 ...; 2018-8-17 22:24

六个错误解暑法夏季别让贪凉坏了你的气色: 　　女人是水做的，但却是喜温不喜冷的动物。　　一、错误解暑：　　眼看着气温一天天升高，骄阳似火，还没出门就已经感受到火热的炙气了，赶紧来听冰镇饮料解解暑吧。错！冰凉的饮料虽然可以马上让身体感觉到凉 ...; 2018-8-17 22:24

女人都有G点？女性对私密处的十个误解: 　　对于我们的身体，我们常常会有许多的误解。接下来就让我们一起来揭开这些误解背后的谜底吧：　　误解一：女人的性器官都在外面　　通常我们所说的女性性器官就是摆在外面的那些：阴唇，阴蒂，阴道。其实，就 ...; 2018-8-17 22:24

为避孕药平反关于避孕药4个误解: 　　避孕药的主要作用：抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。　　作用机理是多环节和多方面的，且因其 ...; 2018-8-17 22:24

甜食治痛经？关于月经的10个忽悠传闻: 　　生理期不固定就是月经不调?结婚后就不用再受痛经折磨?关于月经的种种说法，我们都只是道听涂说。那么究竟这些说法是不是正确的了？小编为你一一揭晓。　　传言一：生理期不固定，就不正常。其实，正常月经包括 ...; 2018-8-17 22:24

4个不良习惯让你下身越来越胖: 　　女人下半身为什么容易发胖，一起跟着小编来留意以下几个导致双腿发胖的原因吧。　　1、雌激素分泌紊乱，坏习惯让你胖　　让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、 ...; 2018-8-17 22:24

酒后同房危害多牢记5大禁忌: 　　人们参加聚会、应酬的机会增多，都少不了喝上几杯。虽然我们不提倡酒后性爱，但很多人还是会借酒助性，趁着酒后的兴奋，来次酣畅淋漓的性爱。但酒后性爱容易伤身，尤其要注意以下一些禁忌。　　一忌忽视避孕 ...; 2018-8-17 22:24

吃蔬菜10个误区不如不吃: 　　蔬菜中富含维生素、矿物质和膳食纤维，还有多种保健功能因子。但是，有不少人并不懂得如何吃蔬菜，由于吃法不当，让有益物质大量丧失或遭到破坏，甚至让有害物质危害健康。下面我们就来看看怎样正确吃蔬菜吧。 ...; 2018-8-17 22:24

外阴洗液三大误区要说爱你不容易: 　　在日常门诊工作中，常能遇到女性因滥用药物洗液引起的病案。她们往往认为每日用洗液，可以起到清洁保健、预防阴道炎症的作用。其实不然，阴道炎作为最常见的妇科病，40%以上与清洁方法不当有关。　　根据洗液 ...; 2018-8-17 22:24

女人运动过度易造成七大伤害: 　　大家都知道，运动可以使女人变得健康美丽，但是很少人会知道，运动过度会对女人造成伤害，如处女膜损伤、卵巢破裂等，所以平时运动的时候一定要做好防护措施。　　伤害一：处女膜损伤　　专家表示，处女膜损 ...; 2018-8-17 22:24

每天睡8小时最健康？当心离死神越来越近: 　　关于睡眠时间，目前最普遍的说法是，一个成年人应该拥有的睡眠时间是7至8个小时，但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论：“每天睡8小时会让你死得更快。” 　　睡眠是一个系统工程　　其实，睡 ...; 2018-8-17 22:24

睡眠消疲劳女性睡觉牢记“五不戴”: 　　女人如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。　　戴“表”等饰物睡觉　　手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但长时间的积累可导致不良后果。　　戴饰物睡觉一些女性在睡觉时不摘卸饰物，对身体 ...; 2018-8-17 22:24

唇膏让你恶心？粉碎9个“健康恐慌”: 　　在过去，有关健康的错误信息传递的很慢。而现如今不是这样。网络让人们可以在电子邮件上写一些虚无缥缈的故事，然后几个小时的时间就可以传遍世界。但也不要过于紧张，进入你邮箱的多数健康恐慌都是对事实的误读 ...; 2018-8-17 22:24

妇科外用药慎言一“用”了之: 　　各种消毒剂、香皂、沐浴露被广泛应用，因其碱性成分偏高，容易破坏女性私处的酸性环境，使私处的自洁功能减弱，细菌滋生而引起不适，久而久之，快乐的生活就被这种难言之隐所侵蚀，再也找不回过去的自由自在了。 ...; 2018-8-17 22:24

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