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女性补血3个误区让你红颜不再: 　　女性的生理特点决定了女性易发生贫血，女性补血成了必要“工作”，但是在日常补血时需避免这些误区哦。　　10多岁的青春期　　我们发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血。　　 ...; 2018-8-17 22:24

女人养生：5种吹风扇方式损健康: 　　夏季到来后，大家常对着电扇吹，将电扇置于离身体很近的位置，久吹不停，这样一来，最终导致人体的血液循环失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能发生头痛、头晕、全身不适等症状，严重的还可诱发中风。　　5种吹 ...; 2018-8-17 22:24

养猫女警惕！猫体内寄生虫引自杀: 　　据美国国家公共电台（NPR）和英国《每日电讯报》（The Telegraph）报道，美国一项最新研究结果显示，养猫的女性更容易实施自杀行为。但罪魁祸首不是猫，是猫体内的寄生虫。家中养猫的女士要小心了！　　美国马 ...; 2018-8-17 22:24

女人痛经服止痛药有危害吗？: 　　有这样一个病例30岁，令她非常苦恼的是，每次来月经，肚子痛得死去活来，喝姜糖水，用暖水袋热敷都不管用，甚至影响到正常的上班。因此，每逢月经第一天，她总是要请上一天假，第二天情况好转一切才能恢复正常。 ...; 2018-8-17 22:24

过紧过松日常着装藏着哪些健康隐患: 　　有时候衣服穿得不恰当也会危害健康，让我们看看你的日常着装会有哪些健康隐患。　　衣服质地和清洁剂。美国克利夫兰诊所接触性皮炎专家阿普拉·苏德说，对特定纤维发生过敏性反应的情况比较少见，但相比各类羊 ...; 2018-8-17 22:24

女人必知！解密乳腺癌6个误区: 　　身边传来同龄人身患乳癌的噩耗，你会不会担心自己有同样的遭遇？一觉醒来发现乳房周遭有了变化，不是肿块，但有可能癌变吗？让我们一起探寻乳癌的真相吧！　　一、自测：乳腺癌的早期症状　　1、乳房肿块： ...; 2018-8-17 22:24

女人保健：紧身衣让子宫内膜“走脱”: 　　子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层。对动情素和孕激素都起反应，因此可随着性周期（发情周期、月经周期）发生显著的变化。子宫内膜的特性是“不安分”，一方面增生活跃，另一方面在身体其他部位也能生长，形 ...; 2018-8-17 22:24

击破3大便秘认识误区: 　　便秘不是什么大病，却让人头疼不已。解不出的痛苦自不必说，宿便堆积在肠道里，不断产生毒气、毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等，这些“后遗症”更让人苦恼。有人说，我水果不停吃，带油 ...; 2018-8-17 22:24

OL平日缺觉周末补觉易致失眠综合征: 　　不少平日缺觉、周末狂睡者虽然补觉时间不短但醒来后仍感觉疲倦、精神状态不佳。专家提醒，这种无规则的睡眠方式若长期存在，不仅会越补越乱、形成恶性循环，而且也会构成睡眠障碍、损害身体健康。　　杨小姐是 ...; 2018-8-17 22:24

生吃更营养这些蔬菜凉拌当心中毒: 　　夏季哪些蔬菜凉拌吃会导致中毒？鲜木耳和鲜黄花菜含有毒素千万别吃。　　适宜生吃的蔬菜：　　胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃时最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜 ...; 2018-8-17 22:24

负荷运动致子宫下垂锻炼不当引5种妇科病: 　　我们都知道可以通过锻炼增健康。可是，不正确锻炼危害健康。　　月经异常　　据调查，从事较大运动量的少女，月经异常者占相当大的比例，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等，且运动量愈大初潮 ...; 2018-8-17 22:24

寒凉食物易致虚寒清热食物需分类: 　　炎炎夏日，为了去除天气带来的燥热，需吃一些清热泻火的食物。　　清热食物需分类　　中日友好医院中西医结合专业首席专家李佩文教授表示，酷暑里人体分解代谢加大。夏季饮食调养，一方面应注意暑湿伤脾，消 ...; 2018-8-17 22:24

被闹钟惊醒危害大 5招教你防“吵病”: 　　上班族可能都知道这个段子：最幸福的事是“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”，但两者却都是一种奢望。更为现实的是：很多上班族都是早上被闹钟叫醒，迷迷糊糊中极不情愿地起床。　　可最近，微博上流传的一则 ...; 2018-8-17 22:24

驼背塌腰 6大不良姿势毁乳房健康: 　　很多女性很注重保养，但是却只局限于脸部，其实女人身上每一个地方都需要好好呵护，特别是乳房，下面小编就为大家介绍一下，哪六种姿势最毁你的乳房健康。　　驼背　　驼背会压迫胸围组织，时间长了，就会影 ...; 2018-8-17 22:24

保健误区：经期做这8件事易不孕: 　　到底哪些事情做了之后不容易怀孕呢，一下几点需要注意。　　1、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛(月经不调 ...; 2018-8-17 22:24

生病常补虚 9类人不宜多吃肉: 　　中国营养学会理事、中国农业大学副教授范志红为此提示，九类患者更应少肉，哪怕肉类品种挑选不当、烹调处理不当，都会加重病情。　　1.肾功能损害者　　虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质，但为了减轻肾的工 ...; 2018-8-17 22:24

塑身内衣收腹翘臀？压迫内脏影响乳房发育: 　　瘦身衣的主要调整方式是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸，使胸形圆润、饱满。通过对背部、腰部的设计，使身材挺拔、避免含胸、驼背和胃下垂。而提臀裤则是将臀部赘肉收紧，与塑身腰封结合，引导腰腹和大腿赘肉向 ...; 2018-8-17 22:24

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