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“跑出来”的肺癌如何跑出健康？: 　　这两件事看似风马牛不相及，但其中却存在着不少微妙的联系：我们平时跑步的方式健康吗？　　微薄热议　　众所周知，肺癌的发病与空气污染密不可分。博主“毛球嫲嫲”就一语道破天机：在北京晨跑，搞错了目有 ...; 2018-8-17 22:25

睡前吃5种食物让你失眠: 　　究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐呢？　　油腻食物　　油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。　　酒类　　睡前 ...; 2018-8-17 22:25

猪牛不共食 4种食物别和猪肉同食: 　　猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。　　1.大豆　　从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中 ...; 2018-8-17 22:25

吃啥补啥？以形补形的对与错: 　　“以形补形”说法在中医里的确有一些理论依据，然而现在流传的一些说法存在一些误区。　　“吃啥补啥”有对有错　　对“吃啥补啥”的说法要一分为二地看待——有的是符合营养学规律的，而有的则是不科学的。 ...; 2018-8-17 22:25

现挤牛奶最营养？还原七大饮食真相: 　　为了健康，人们恪守着种种饮食箴言。但是你知道吗，有些你一直深信不疑的饮食箴言，其实是充满了片面性的谎言！比如“蔬菜沙拉可以减肥”、“喝碱性水可以让体质变成碱性”等。现在小编来还你真相。　　1、牛 ...; 2018-8-17 22:25

补血并不等于治疗贫血你对补血的误解有多深: 　　经常有些爱美的女病人问我：“医生，你的脸色怎会那么好，头发也那么黑，是不是擅长吃补血药啊？能否也给我开些补血养颜的药，让我容光焕发一点？” 　　我微笑道：“一个人的面色是否红润，头发是否乌黑，一半 ...; 2018-8-17 22:25

脂粉敷面病容难辨看医生也应素面朝天: 　　两年前，我接诊过这样一位患者，是外企的公关部主任，曲线玲珑，堪称都市丽人。婚后一年，产一男婴，然而分娩时发生产后大出血，经抢救脱险。自此之后，即渐觉神疲体倦、纳呆、畏冷，并出现性欲减退。夫妇俩皆以 ...; 2018-8-17 22:25

易引发皮肤疾病经常化妆老得快: 　　现在，许多化妆品的广告传达给我们的信息就是化妆能使你更加靓丽青春，但据研究发现，经常化妆，只会加速女性更年期！具体情况怎么样，一起来看一下吧！　　一、经常化妆，更年期提前的原因　　美国华盛顿大 ...; 2018-8-17 22:25

女性经常自慰易导致不孕如何正确自慰？: 　　病例一：钟女士，30岁。已婚3年未孕，月经一向正常，否认婚前性生活史。婚后夫妻感情融洽，性生活满意，因不孕前来就诊。经检查发现，钟女士患有慢性宫颈炎，阴道衣原体呈阳性，通水术和宫腔碘油造影术均证实为 ...; 2018-8-17 22:25

珍珠粉性凉寒体女慎服: 　　古代名医李时珍在《本草纲目》中记载：“珍珠清凉解毒，安神定惊，除翳生肌”。在传统中医处方里珍珠一直被用来治疗多种疾病。而现在的很多化妆品甚至保健品中都含有珍珠粉，那么服用珍珠粉有什么禁忌呢？　　 ...; 2018-8-17 22:25

吃饭时喝水？八种饮食习惯损健康: 　　下面为你一一讲解日常生活中常见的错误饮食习惯，吃对才健康。　　【吃饭时喝水】　　许多科学研究表明，我们的身体如果在微碱性的环境下会变得更加生机勃勃，但通常我们进食了太多的肉类高脂食物后，身体处 ...; 2018-8-17 22:25

鱼刺卡喉要喝醋？这些民间偏方别乱用: 　　偏方，指民间流传、无医学典籍记载，也未普遍上市出售的土药方。此种药方广为流传，简便易行，省钱省事，对于一些疾病能起到立竿见影的效果。然而，并非所有的偏方都是良方妙药，如果选择、使用不当，也很可能造 ...; 2018-8-17 22:25

鱼头汤白色汤汁是脂肪不是营养: 　　很多人误以为鱼头汤味美、营养丰富而且脂肪含量少，便经常食用，实际上并非如此。　　误解：鱼头汤蛋白质含量高　　真相：鱼头汤里的蛋白质只占鱼肉的2%左右，却含鱼肉中40%的脂肪　　江苏省人民医院营养 ...; 2018-8-17 22:25

老母鸡补身？解析八大日常保健误区: 　　对于那些听来的养生之道，我们经常都会照单全收，可是其中很多都是毫无益处可言的。你知道你有哪些日常养生保健误区吗？　　误区一：吃饱喝足有利健康　　俗话说“三分饥寒保平安”此话是有一定道理的。因为 ...; 2018-8-17 22:25

每天8杯水？盘点那些不靠谱的养生秘诀: 　　随着对健康的重视，有越来越多的人走上了养生保健的路程，但在养生保健的过程中，却经常会走近一些常见的误区。　　不运动肌肉会转成脂肪　　对于那些一周中将3到4天的时间花在体育锻炼上的人来说，如果停止 ...; 2018-8-17 22:25

无糖也坑爹无糖饮料的7大危害: 　　三九酷暑，挥汗如雨，每天补水是必须的。但现在饮料柜台，几乎九成被甜饮料占满。可乐、汽水等碳酸饮料，橙汁、葡萄汁等各式果汁饮料，运动饮料、功能饮料等都是甜饮料的一员。只要含糖，无论是蔗糖还是葡萄糖， ...; 2018-8-17 22:25

冷盘鸡蛋哈密瓜八种常吃的藏污美食: 　　作为“吃货”一族的你，当然对任何美食都不会放过，但是在大饱口福的同时，也会注意美食很有可能吃出病，下面就跟着小编一起来看一下吧！　　1、鸡肉　　污垢：　　经过对484只肉用仔鸡的研究后发现，有42 ...; 2018-8-17 22:25

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