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健康讲座

为什么有的人抽烟喝酒照样长寿？: 为什么有些人即便是吸烟喝酒了而照样长寿？人体的基因起到了一定地作用美国加州大学洛杉矶分校的研究人员曾在《the Journals of Gerontology, Series A: Biological Sciences Medical Sciences》研究进行对比发现， ...; 2022-3-1 13:37

食用花生的时候需要注意这5点: 花生的功效很多，适量食用花生，对身体的好处是很多的，但食用花生的时候需要注意以下5点：花生最好不要生吃，因为花生在地里的时候，外壳多被病菌或寄生虫卵污染，生食有风险，而且生花生米中脂肪的含量比较多，吃 ...; 2022-3-1 13:23

每天吃花生是升血压，还是降血压？: 吃花生可以加快血液循环，软化血管，清除血液中的有害物质，起到保护血管和心脏的作用，降低心血管疾病的风险。而且，每天吃4粒左右即可。2021年9月9日，一项发表在《Stroke》（卒中）杂志的研究论文就指出，吃点花 ...; 2022-3-1 13:20

痛风、高尿酸患者的忌口清单: 2009年，哈尔滨医科大学潘洪志教授及其研究团队测定了几百种常见食品的嘌呤含量后总结，动物内脏、鱼虾蟹贝和干菌藻类食物是“嘌呤大户”。1、动物内脏动物内脏是“嘌呤大王”，嘌呤含量极高，尤其是猪肝，达2752毫 ...; 2022-2-21 19:47

北京大学人民医院各科室专家推荐的独家养生秘诀: 1、临床营养科医生的养生秘诀北京大学人民医院临床营养科副主任医师王勃诗：从我个人角度来说，为大家分享一些小的经验或技巧。第一，不要刚吃饱饭马上吃水果，建议饭后两个小时左右，加餐来吃水果；第二，建议大家 ...; 2022-2-21 19:25

口苦会是什么病的征兆？: 生活当中遇到口苦的情况，千万不要忽视，因为这不止代表了口腔问题，可能还有其他方面的疾病。口苦会是什么病的征兆？1、肝胆问题，因为肝、胆部位存有炎症，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，很容易产生口苦感。2 ...; 2022-2-21 14:59

如何安心地享受美味的蕨菜: 蕨菜，又名拳头菜、猫爪、蕨儿菜、蕨苔、锅莲、龙头菜、拳菜、鹿蕨菜，口感上佳、营养丰富，且具有较高的药用价值，被称为“山菜之王”。蕨菜作为我国传统的绿叶食材，是很受人们欢迎的春季野菜。蕨菜致癌主要的原 ...; 2022-2-19 18:23

安宫牛黄丸真能治中风还是徒有虚名？: 安宫牛黄丸是急救用药，而不是预防用药，安宫牛黄丸主要功效为醒脑开窍复苏及保护脑，清热解毒，镇静开窍，抗炎消肿，保肝护肝。如果出现中风现象，在脑血栓、脑出血的昏迷期，有安宫牛黄丸在身边，越早服用，患者恢 ...; 2022-2-19 18:05

服用安宫牛黄丸的注意事项: 服用安宫牛黄丸的注意事项1、安宫牛黄丸也是有保质期，但一般也不宜超过5年，以免药效受影响。2、安宫牛黄丸不是预防药，它是急救用药，因此，健康人口服安宫牛黄丸有害无益。3、寒闭神昏禁忌食用，因为本品为热闭神 ...; 2022-2-19 18:00

安宫牛黄丸的作用: 安宫牛黄丸的作用1、改善脑缺血、缺氧，保护血脑屏障，修复受损的神经系统，延长缺氧状态下的存活时间，从而对脑神经细胞有明显的保护作用。2、缩短恢复清醒时间，可以促使广泛的大脑皮层神经元被活化。3、降低血压 ...; 2022-2-19 17:57

食用鸡蛋时应注意哪些问题？: （1）煮好后放入冷水浸泡几分钟在日常生活中有不少人群都有习惯吃煮鸡蛋的情况，不知大家在剥鸡蛋时是否遇到过鸡蛋壳负责在鸡蛋上面难以剥掉的情况，其实这种情况的改善方法只需要在鸡蛋做好后将鸡蛋立即放入冷水中 ...; 2022-2-19 17:38

丹参和三七哪个通血管效果好？: 通血管效果比较好的药材，就是丹参和三七了，经常会有人用这两样东西泡水喝，来帮助保护血管，疏通血管。两样东西都能通血管，却也有了对比性，就让人好奇，到底哪个通血管效果更好？丹参和三七，通血管的效果哪个会 ...; 2022-2-11 13:03

眉毛越长，越长寿吗？: 1、衰老正常情况下，年轻人眉毛的生长周期更新时间为3-4个月1次，眉毛长度差不多长到0.4-1cm时，就要脱落进入下一个生长周期。而随年龄增长，人体新陈代谢速度变慢，眉毛便会慢慢地停止更新，只能是在原有的眉毛长度 ...; 2022-2-11 12:58

白头发越长越多可能是缺乏2种营养素: 1. 铜元素和铁元素脱皮属于皮肤的附属器，也需要充足的营养供应，每个人的头发色素颗粒里面都含有铜元素和铁元素，这两种元素会影响一个人的头发颜色。如果体内铜元素和铁元素含量比较多，那我这个人的头发就会黑亮 ...; 2022-2-11 12:48

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