田园养生网 › 首页 › › 查看内容

睡眠不足竟会让你长胖

2018-8-17 14:21| 发布者: 安康养生视频| 查看: 9| 评论: 0

摘要: 有看到这样一组数据，在咱们过去的50年里，我们的平均睡眠时间从9 小时下降到7小时，而且仅仅有19%的成年人能够每天睡足8小时，按照常识来判断，我们应该越过越瘦咯？其实不然。睡眠不足不仅会引起慢性疲劳综合征、 ...

标签:

上一篇：睡凉席消暑当心惹上皮炎

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册