4个妙招让白领熬夜不伤身

摘要: 由于工作繁忙，或是单纯的晚睡强迫症，现在熬夜的白领是越来越多了。熬夜自然没什么好处，加速衰老、精神萎靡、脸色憔悴……都是显而易见会带来的不良后果。当熬夜实在无法避免时，怎样才能熬夜又不伤身？快跟家庭医 ...