霜降已到 入冬前养生3点要注意

摘要: 今天是二十四节气中的霜降，不知不觉中已是秋季的最后一个节气，表明天气已冷，地面开始有霜，同时也意味着冬季的开始。秋季似乎都没啥感觉眼看就要入冬了，你的身心都做好准备了吗？民间有谚语说“一年补透透，不如 ...