女性便秘怎么办？4大简单妙招轻松解决

摘要: 长时间便秘，体内毒素容易堆积，可诱发或加重痔疮、肛裂等疾病。那么，怎么解决便秘呢？现在，教你4大方法解决便秘，清除肠胃的“废物”。1、润滑肛门偶然的便秘、长期卧床者的便秘，别忙着吃泻药，可使用一些辅助排 ...