压力累积 小妙招打造“不累”体质

摘要: 疲劳就像贷款，不会随著时间而自动消失，累积下来会压垮健康。也许你和大部份人一样，每天匆忙吃过早餐后，开始忙碌的一天，工作一个接著一个，生活像陀螺打转。但面对疲惫不堪的身体，你是不是也想要时刻能保持能量 ...