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经期注意事项:7个好习惯让经期过得更舒心

2018-8-17 13:21| 发布者: 安康养生视频| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 对于痛经的评价,很多女性的评价是“生不如死”、“恨为女儿身”。经期除了痛经的身理不适,还有腰酸、拉肚子等,心情也跟着烦躁、不安、失眠。因此,每次“大姨妈”造访,都让女性愁眉苦脸。那么应该怎么办?经期注 ...
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