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女性经期养生多补五类食物

2018-8-17 13:21| 发布者: 安康养生视频| 查看: 2| 评论: 0

摘要: 例假是女性的特殊日子，这段时间除了不能干重活，要多加休息外，还要靠饮食进行经期养生。经期期间，女性的身体会发生很微妙的变化，充分利用经期饮食适当的保健会起到事半功倍的效果。一、多吃些富含软骨素食物如猪 ...

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女性经期养生 多补五类食物